Limón y raíz de jengibre remedios para el resfriado

defensores de hierbas-remedio consideran limón y raíz de jengibre para ser eficaces remedios para el resfriado. Cada uno tiene propiedades que pueden aliviar los síntomas del resfriado. infusiones de hierbas que contienen limón y jengibre son sabrosos, tienen cualidades calmantes y son fáciles de preparar.

limón

Los limones son una rica fuente de vitamina C, un antioxidante. La página web WHFoods.com explica que la acción antioxidante de la vitamina C promueve un sistema inmunológico saludable. De acuerdo con WHFoods, ya que los guardias del sistema inmunológico contra las enfermedades, la vitamina C en el limón puede ser beneficioso en la guardia de los resfriados.

Raíz de jengibre

El jengibre es la raíz de la planta de jengibre. Según WHFoods, jengibre tiene características antioxidantes y anti-inflamatorias. El jengibre tiene un efecto de calentamiento; puesto que la raíz puede promover la sudoración, el jengibre puede ser beneficioso para las personas con resfriados. WHFoods señala que los investigadores en Alemania determinado que la transpiración tiene un "potente agente que combaten gérmenes que pueden ayudar a combatir las infecciones." La mayoría de los mercados llevan jengibre fresco durante todo el año.

Remedios

su resfriado pueden elegir entre una variedad de limón y jengibre remedios herbales, incluyendo recetas de jengibre y té. Hacer té de jengibre con la raíz de jengibre orgánico fresco y limón. Añadir un diente de ajo machacado y una generosa cucharada de miel a agua destilada para un té para calmar el calentamiento miserias resfriados 'y darle a su cuerpo un antioxidante y antiinflamatorio borde. Según el sitio web Make-Materia, té de jengibre y limón calma gargantas doloridas y abre las vías respiratorias. El sitio web del Grupo Recetas sugiere que se añada la pimienta de cayena para ayudar a despejar los senos paranasales.