Cómo hacer una máscara para dormir Con Linaza

Una máscara de sueño aumenta la presión en los ojos para ayudar a aliviar la tensión y bloquea la luz mientras que usted está tratando de dormir. Una máscara para dormir es esencial si se trabajará durante la noche y tienen que dormir durante el día. En lugar de comprar una máscara de una tienda, utilizar sus habilidades de artesanía para hacer su propia máscara para dormir en su casa. actos de linaza como un relleno a la máscara y le da más peso a permanecer en su lugar durante la noche.

Instrucciones

1 Dibuja el contorno de la máscara en un trozo de papel. Debe ser aproximadamente 3 pulgadas de alto y 6 pulgadas de ancho, dejando un pequeño guión de 1/2 pulgadas en el centro para acomodar el puente de la nariz.

2 Coloque la franela y tela pesada juntos, y luego retenerlos hasta la luz para asegurar la luz no puede pasar a través del material y puede funcionar como una máscara para dormir.

3 Pin la plantilla de papel en la parte superior, tanto de la franela y tela pesada y cortar las piezas a cabo con el mismo tamaño que la plantilla de papel.

4 Coloque la tela de franela y una encima de la otra con los lados del revés uno frente al otro. Coser las piezas de un cuarto de pulgada desde el borde todo alrededor, dejando aproximadamente 2 pulgadas de espacio abierto para llenar el interior. Use una máquina de coser si tiene uno disponible. Voltear la máscara para colocar el lado derecho hacia fuera.

5 Corte otro pedazo de tela de 21 pulgadas de largo y 2 pulgadas de ancho. Corte un pedazo de elástico de 17 pulgadas de largo. Doblar la tela por la mitad con el lado derecho hacia afuera y coser juntos, dejando los extremos abiertos.

6 Pase el elástico a través y coser los extremos a la máscara para dormir para formar una banda elástica para mantener la máscara en la cabeza durante la noche.

7 Llene la máscara con la linaza, a continuación, a mano coser la abertura cerrada.