Cómo hacer sin cocción, sin azúcar Galletas de avena y pasas

October 2

Cómo hacer sin cocción, sin azúcar Galletas de avena y pasas


Usted no tiene que utilizar el azúcar para hacer las galletas dulces y sabrosas. Estas galletas sin hornear, harina de avena sin azúcar y pasas son una alternativa saludable y deliciosa de recetas tradicionales. Salen de la nevera masticable y dulce.

Instrucciones

1 Utilice molinillo de café para moler 1 1/2 tazas de la avena y todas las semillas de lino en forma de harina, verter en la cubeta de mezcla junto con el resto de la avena o sin moler.

2 Picar las nueces en pedacitos y agregar a la mezcla.

3 Añadir las pasas, miel, mantequilla de cacahuete, aceite de coco y canela a la taza. Revuelva hasta que se mezcle de manera uniforme; la mezcla debe ser firme y pegajosa.

4 Saque cucharadas de la mezcla sobre un papel cubierto de cera bandeja de horno y colocar en el congelador durante una hora. Una vez que las galletas se han endurecido, se puede almacenar en una bolsa con cierre hermético y mantenerlos en el congelador durante la firma, golosinas masticables, o en el refrigerador para un bocado más suave.

Consejos y advertencias

  • Puede sustituir los arándanos para las pasas y las almendras de las nueces, si lo prefiere.
  • Los bebés y niños menores de 2 no deben comer miel. Puede que sean solidariamente enfermo. Si tiene la intención de alimentar a estas cookies para un niño pequeño, néctar de agave sustituto de la miel. Es tan dulce y es seguro para ellos para comer.

© 2024 stguitars.com | Contact us: webmaster# stguitars.com