Ideas box lunch para la escuela
Los niños rápidamente se cansan de mantequilla de maní y jalea o mortadela y queso en su caja del almuerzo todos los días. Por la misma razón, los padres ocupados a menudo se quedan sin ideas y el tiempo cuando se trata de cambiar el menú de la caja de almuerzo. Tratando algunas nuevas ideas da a los niños un regalo cuando la hora del almuerzo alrededor de los rollos.
sándwiches
Cuando los niños toman el almuerzo de casa año tras año, es probable que los sándwiches juegan un papel. Eso no significa que tengan que ser aburrido viejos recursos, sin embargo. Usando una variedad de carnes frías, tales como carne asada, salami, pan de salmuera o pepperoni mezclado con quesos como el Havarti, queso provolone, Pepper Jack y Munster crea una sinfonía de sabores nuevos. El uso de molletes ingleses, bagels, gofres y crepes para crear bocadillos añade interés también. queso crema y cebollín; frijoles, tomates re-fritos y queso rallado; y los huevos de todo tipo de nuevas ideas para rellenos, utilizados solos, o combinados con otros ingredientes.
Envolturas y Pitas
En lugar de utilizar el pan, muchos padres optan por tortillas y pitas para colocar una variedad de contenidos en la caja del almuerzo para las comidas. Llenando una tortilla con pollo, huevo o ensalada de atún y cortar por la mitad permite que los padres dan a los niños un práctico y tratamiento fácil de comer. El relleno de los bolsillos de pita con mantequilla de maní y jalea hace un buen cambio de los mismos ingredientes en el pan. El almuerzo carne y queso en lonchas o tiras de carne y verduras con salsa de carne cocida son opciones que los padres pueden utilizar para rellenar cualquiera de los abrigos o tortillas también.
Platos calientes
Muchos padres nunca piensan de enviar algo caliente para el almuerzo de sus hijos, pero los almuerzos fríos pueden envejecer, especialmente durante los meses de invierno cuando los niños necesitan algo para calentarlos. Calentamiento de macarrones con queso, espagueti, sopas, guisos y puré de patatas con salsa, justo antes de colocarlos en un termo, asegura que permanecen tostado hasta la hora del almuerzo. Albóndigas, atún cazuela de fideos, el chile y pintos y queso son otras opciones calientes para los niños a disfrutar cuando suena la campana del almuerzo.
Guarniciones y postres
En lugar de poner fichas en envases previos y aperitivos dulces hechos con conservantes en los almuerzos de sus hijos, algunos padres optan por rodajas de zanahoria y apio con aderezo ranchero, ensalada de fruta hecho en casa o galletas y rebanadas de torta hecha a partir de cero. rodajas de manzana y plátano con mantequilla de maní, trozos de queso y jamón y tazas de puré de manzana son posibilidades. Manzanas, naranjas, ciruelas o una taza de bayas o uvas frescas o un recipiente de frutos secos son golosinas rápidas y sencillas que no requieren ninguna preparación.