¿Qué es una buena cosa que hacer para ayudar a crecer el pelo más rápido?

February 21

Una dieta saludable

Las células son la base del crecimiento del pelo. Por lo tanto, si las células de una persona son saludables, el pelo puede crecer más lustrosa y con mayor rapidez. Alguien que buscan obtener su más sana, pelo más largo debería concentrarse en comer la dieta más nutritiva cabello posible. Tal dieta incluye alimentos como el salmón, verduras de color verde oscuro, frijoles, nueces, proteínas, huevos, productos lácteos bajos en grasa, las ostras y las zanahorias.

Expectativas realistas

Suponiendo que el individuo es saludable y factores especiales como el embarazo no están involucrados, el pelo crece a un ritmo de una pulgada y media por mes. Por mucho que alguien puede desear que su pelo brotan como Rapunzel, sigue siendo poco probable que el crecimiento del pelo rápido, independientemente de la cantidad de esfuerzo que la persona puede poner en sus trenzas.

resultado final

Ambos lados de la cuestión coinciden en dos puntos principales básicos, probados en relación con el crecimiento del cabello. En primer lugar, una persona debe estar sano y bien nutrido para asegurar el crecimiento; y en segundo lugar, una persona debe esperar crecer solamente una pulgada y media de pelo por mes. Una promesa de un crecimiento mayor que las señales de charlatanería.


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