Cómo hacer pie friega

Gran masaje en los pies es fácil de hacer y mantener los pies suaves, lisos y mosturized. De hecho, dándose pedicura semanal con masaje en los pies evitará callos, mudar de piel muerta y mantener los pies sanos y buscando jóvenes. Así, el orgullo de estar descalzo.

Instrucciones

1 Vierta la sal o el azúcar en un recipiente y luego añadir el aceite de su elección. Añadir unas gotas de aceite esencial, si se desea. Dejar de lado. Si se utiliza el aceite de coco o aceite de almendras, recuerde que estos aceites tienen un olor, por lo que es posible que desee elegir un aceite esencial que lo complementa. Los aceites esenciales tienen propiedades diferentes. Aquí están algunos aceites sugeridos para su uso en el pie friega: Eucalipto: anti-bacteriano y deodorantYlang Ylang: calmante y anti-bacterialLavender: calmante y anti-inflammatoryRosemary: tonificante y anti bacterialTea-árbol: anti-hongos, bueno para los pies propensos a la atleta de pie

2 Llene el pie de baño, bañera o recipiente con agua tibia y unos chorritos de jabón suave, antibacteriano. Aplastará las hojas de menta frotándolas, para liberar los aceites. Colocar las hojas en agua. La menta es estimulante y dará a su baño de pies un efecto de enfriamiento. Si no hay hojas de menta están disponibles, añadir unas gotas de aceite esencial de menta al agua. Asegúrese de poner el masaje en los pies cerca del baño de pies.

3 Remojar pies durante al menos diez minutos. Esto ablandará la piel dura, por lo que saldrá fácilmente con la maleza. El remojo también ayudará a relajar los músculos tensos en sus pies y eliminar la suciedad.

4 Tome un pie fuera del agua. Reunir tazón de masaje en los pies. Con los dedos, saca una pequeña cantidad de matorral, y frotar suavemente sobre sus pies. Ir suave en las partes sensibles de su pie y usar un poco más de presión sobre las áreas ásperas como los talones y la parte de los pies. Fregar los pies debe sentirse agradable. Para las manchas difíciles adicionales, utilice una piedra pómez con la maleza. Interruptor de pie.

5 Utilizando sus manos, pies frotación con agua para eliminar cualquier resto de matorrales. Retire y seque con una toalla. Disfrute de sus pies y espumosos vigorizado.

Consejos y advertencias

• Cualquier masaje en los pies restante se puede mantener en un recipiente sellado durante un máximo de dos meses.
• No utilice matorrales si se ha roto piel de los pies.
• Si usted es alérgico a cualquiera de los ingredientes, no use.