¿Qué alimentos pueden curar las estrías?

November 26

Las estrías son cicatrices en la piel causada por desgarro. Generalmente, se presentan durante los períodos de rápido crecimiento o aumento de peso. Esto incluye el embarazo, aumento de peso, la construcción de músculo y la pubertad. Por lo general, se encuentran en el estómago, senos, muslos, caderas y brazos. Las estrías aparecen como líneas rojas o moradas en un principio, luego se desvanecen, hasta ligeramente más claro que el color carne. La creencia común es que la piel que se mantiene hidratada es más resistente al estiramiento. Hidratante se realiza generalmente mediante el consumo de grandes cantidades de agua y comer alimentos con nutrientes específicos.

causas

Las estrías son causadas por las hormonas glucocorticoides que impiden la producción de colágeno y fibras de elastina. Estos son los componentes que mantienen la piel firme. Cuando las fibras de colágeno y elastina no se producen, la piel carece de material de soporte y los resultados que se extienden en la dermis y la epidermis lagrimeo. Si la ruptura es más profunda de la dermis y la epidermis, la cirugía estética no puede revertir los efectos.

Ayudas alimentos

El pegarse a una dieta se centra en la salud de la piel puede ayudar a reducir la aparición y gravedad de las estrías. Los alimentos con alto contenido de zinc, como las nueces y el pescado, son grandes. También lo son los alimentos ricos en vitaminas A, C y D - como la leche, zanahorias y nada con ácido cítrico. La piel hidratada es menos probable que tenga estrías, por lo que el consumo de grandes cantidades de agua y evitar la cafeína ayuda a evitar que ellos también. Los alimentos con sílice también ayudan al estiramiento de la piel y, después, volver a apretar. Centrándose en una dieta rica en vitaminas A, C, D y sílice no curarán las estrías, pero ayuda a prevenirlas.

crema Sida

La mayoría de las mujeres tienen estrías como consecuencia del embarazo, por lo que gran parte de la prueba para los productos para minimizar las estrías se realiza en mujeres embarazadas. La investigación muestra que la hidratación de la piel con regularidad puede prevenir - o disminuir el grado - de las estrías. El uso diario de cremas con hidrolizados de colágeno-elastina y vitamina E, junto con centella asiática, dio lugar a un menor número de estrías. Una crema similares, que contiene vitamina E, elastina, mentol, ácido hialurónico y pantenol, dio resultados similares. De manera similar a los alimentos destinados a mantener la piel hidratada, cremas no pueden curar las estrías. Sólo pueden prevenir y, posiblemente, aclararlas.

Tratamientos médicos

Los tratamientos con láser, cremas con retinoides recetados y la dermoabrasión son los procedimientos más populares para revertir los efectos de las estrías. Los tratamientos con láser tienden a tener una relativamente alta tasa de éxito, a pesar de que disminuyen la apariencia de las estrías en lugar de eliminar por completo. Fraccional rejuvenecimiento con láser, un nuevo método, tiene una tasa de éxito del 75 por ciento, mientras que el uso de radiofrecuencia tripolar mejora la apariencia de estiramiento marca en un promedio del 50 por ciento.

Conceptos erróneos

La manteca de cacao ha sido durante mucho tiempo una oportunidad para estirar-Marca de tratamiento para las mujeres. Sin embargo, si bien es un gran hidratante, no hay registro de la manteca de cacao disminuir la apariencia de las estrías o prevenirlos. Aunque la piel hidratada es menos probable que tenga estrías, los estudios muestran que el consumo de los nutrientes adecuados es más eficaz en su prevención.


© 2024 stguitars.com | Contact us: webmaster# stguitars.com