Alternativas a la leche de soya

May 9

La leche de soja es una de las bebidas más saludables disponibles para los consumidores. No sólo es la bebida repleto de vitaminas y minerales saludables, pero se mantiene fresco en el refrigerador ya que la leche de los animales porque no hay productos lácteos involucrada con la bebida. Sin embargo, por alguna razón, puede que no sea capaz de beber de soja, o puede que tenga un huésped que necesita una alternativa a la soja. Afortunadamente, hay varias opciones disponibles para usted cuando se trata de la variedad de leche.

Leche de vaca

La leche de vaca puede ser la solución más obvia cuando se trata de alternativas a la leche de soja. Es fácil de encontrar, es relativamente barato (comparado con la leche de soja) y viene en una variedad de diferentes tipos. Si usted está buscando para la leche sana con la cantidad menor cantidad de calorías que usted puede desear ir con leche descremada.

Leche de arroz

La leche de arroz está más cerca de la línea de leche de soja que la leche normal. No está hecho a partir de animales y es bueno para aquellos que buscan evitar los productos que se originan en los animales. El color de la leche de arroz es generalmente más oscuro que tanto la soja y leche de vaca y el azúcar se añade típicamente para ayudar a aumentar el parecido a la leche de vaca.

La leche de almendras

Como el arroz y la leche de soja, leche de almendras se crea a partir de un producto de origen no animal. Como el nombre del producto indica, leche de almendras se origina en las almendras, y aunque no tiene un alto contenido en proteínas (como la leche de vaca estándar), es muy saludable para usted. El sabor es diferente, así, con un sabor mucho más de nuez. Para las personas que disfrutan de maní, mantequilla de maní y mantequilla de almendras, puede recibir leche de almendras.


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