Beneficios del té tailandés
té tailandés es una bebida que se sirve caliente y fría, y se origina en el sudeste de Asia (Tailandia específicamente, como su nombre lo indica). Está hecho de hojas de té negro fuerte elaboradas, que se sirve con azúcar y leche, y es más comúnmente se presentan en el hielo. Dependiendo de cómo se sirve la bebida, habrá algunos de los beneficios para la salud de beber la bebida.
Energía
Ya sea que se sirve negro, o con un fuerte hace de la leche y el azúcar, el té tailandés es una bebida que le dará energía. El té negro tiene alrededor de 40 mg de cafeína en cada taza (más del doble de la cantidad de té verde), la pareja que con una cucharada de azúcar y hace que para una bebida que te mantendrá bien más allá de su hora de acostarse.
Reduce los riesgos de cáncer
Aunque no es tan alta en antioxidantes como el té verde, el té negro en el té tailandés tiene antioxidantes que combaten el cáncer también. Los antioxidantes lucharán contra virus y enfermedades en el cuerpo y, por lo tanto, los bebedores de té más probabilidades de evitar enfermedades. Contiene el thearubigen compuestos y teaflavina, que no se encuentran en el té verde, pero son tan beneficiosos para la salud como algo que se encuentra en la bebida chino.
Bajar el colesterol
El colesterol alto puede ser bajado por beber té tailandés. Esto es especialmente cierto si es baja en azúcar y leche. Si una persona también puede mantener una dieta saludable y ejercicios con regularidad, además de beber té tailandés, sus posibilidades de bajar su colesterol ser aún mejor. Cuando se baja el colesterol, los corazones se vuelven más saludables.
Sin crema o azúcar
té tailandés, por definición, requiere la adición de edulcorante y crema. Algunos azúcares son bastante poco saludable, y la crema pueden ser muy pesados y engorde también. Entonces, ¿cómo puede ser beneficioso té tailandés cuando tiene estos ingredientes? Algunas personas prefieren utilizar leche de soja en su té, que es libre de lactosa y reduce el colesterol. Y en lugar de utilizar el azúcar blanco, muchos bebedores de té tailandesa ya sea utilizar edulcorante artificial o miel como un sustituto más saludable.
Es delicioso
El beneficio más claro de té tailandés es en realidad beberlo. Cuando se sirve con hielo, que puede ser una de las bebidas más refrescantes del verano sus labios jamás tocarán. Sus especias té negro son fuertes y robustas, y la crema y edulcorante son un bono sabroso. Ya que no es una bebida terriblemente poco saludable tampoco, té tailandés se puede disfrutar sin culpa o preocupación.