Cómo hacer un pie de hierbas Soak

Si sus pies están calientes, dolorido y cansado, mimarlos con un pie a base de hierbas en remojo. Adaptar las hierbas a sus propias especificaciones para un pie vigorizante en remojo, o disfrutar de un relajante baño al final de un largo día.

Instrucciones

1 Calentar el agua en una olla grande o horno holandés.

2 Agregue el bicarbonato de sodio, sales de Epsom y hierbas secas.

3 permitir que el pie a base de hierbas en remojo a fuego lento durante unos 10 minutos.

4 Verter la mezcla en un recipiente grande, y dejar enfriar hasta que sea agradable al tacto.

Consejos y advertencias

• Lávese los pies con agua y jabón, y luego remojar en el pie a base de hierbas en remojo durante 10 a 15 minutos. Repetir los pies a base de hierbas en remojo tan a menudo como desee, utilizando un nuevo lote de pie empapa cada vez.
• La elección de las hierbas que se utilizan en el pie de hierbas remojo es totalmente de usted. Hierbabuena aliviar los pies cansados, manzanilla, rosa o bálsamo de limón ayudará a aliviar el estrés, y el romero y limón te refrescará. Se puede utilizar una hierba o una combinación.
• aceite de árbol de té se sabe que tiene propiedades anti-hongos. Añadir una cucharada de aceite de árbol de té si usted lucha con el pie de atleta u otros problemas en los pies similares.
• Si sus pies están secos y agrietados, añadir una cucharada de aceite de oliva o aceite de almendras dulces a base de hierbas para el pie caliente en remojo.