Las bebidas de frutas congeladas mezcladas
Mezclas de bebidas de frutas congeladas son una manera de añadir más fruta a su dieta. Los colores vibrantes y brillantes hacen que estas golosinas combinadas diversión para niños y estéticamente agradable en un ambiente de fiesta. Si ha madurado excesivamente-fruta, una bebida de fruta congelada puede ayudar a reducir el desperdicio. Mezclas de bebidas de frutas congeladas incluyen granizados y batidos para personas de todas las edades, así como daiquiris y margaritas para los adultos.
Lo esencial
La fruta congelada proporciona la consistencia adecuada para una bebida de fruta congelada mezclada, además de reducir los residuos, como fruta congelada no va mal. Búsqueda de marcas de fruta congelada que no contienen azúcar o jarabe de maíz de alta fructosa. Al congelar las frutas ti mismo, pelar y cortar antes de ponerlos en el congelador por lo que son más fáciles de trabajar. fruta madura es la más dulce al gusto.
Añadir los líquidos a la licuadora antes de añadir fruta congelada para tener una mejor idea de volumen, como las bebidas de fruta congelada se expanden a medida que se mezclen. Se puede ajustar el volumen y el grosor de su bebida añadiendo más fruta o líquido. Cuando haya terminado con la licuadora, llenarlo con agua o lavar inmediatamente para evitar una masa pegajosa que es difícil de limpiar después.
batidos
Batidos satisfacer la sed y el hambre, y se pueden adaptar fácilmente para satisfacer sus necesidades dietéticas. Para hacer un batido de frutas congelado, utilizar 1 taza de líquido base, tal como leche, leche de soja, zumo de naranja u otro jugo de fruta. Añadir hasta 1 taza de las frutas congeladas variados de su elección, como las fresas, piña, arándanos o frambuesas y mezclar juntos. También puede aumentar la nutrición de su batido de yogur añadiendo, semillas de lino, tofu, germen de trigo o proteína en polvo. Para crear un batido de postre similar, añadir el helado, sorbete o yogur congelado.
granizados
Un granizado de fruta congelada es una bebida ligera, helado de fruta congelada. Granizados son divertidos para los niños y menos relleno que un batido porque son menos gruesas. Para hacer un granizado de frutas congeladas, comenzar con 1 taza de jugo de fruta de su elección, como la piña, manzana, uva o zumo de naranja. Añadir 1 taza de frutas congeladas y una variedad de mezclarse. La fruta congelada se sumará a la calidad del helado, pero también se puede añadir 1 taza de hielo picado para que sea más crujiente.
Daiquiris y margaritas
Daiquiris y margaritas son deliciosos cócteles. Un daiquiri utiliza ron, mientras que una margarita está hecho con tequila. Para crear un daiquiri congelado de frutas o margarita, comenzar con un chorrito de jugo de naranja. Añadir 2 cucharaditas. jugo de limón fresco. Verter en ¼ taza de ron para un daiquiri; utilizar el tequila por un margarita. Siga con 2 tazas de fruta congelada su favorito, como el mango, fresas o melocotones. Licue a alta y servir en una copa de cóctel. Para una margarita, frote el borde exterior de la copa con una de cal y rodar el borde de la copa con sal o azúcar, antes de añadir su margarita de fruta congelada.