Cómo aflojar los cordones de zapato

Cuando los zapatos comienzan a lastimar sus pies, considere aflojar los cordones para dar holgura a la zapata. Muchas veces el problema se resuelve rápidamente, y sin tirar de su pie hacia fuera, simplemente aflojando el arco o nudo. Si el problema persiste, lo que puede ser incómodo, a continuación, quitar el pie y tirar todos los cordones sueltos. ¿Quieres evitar caminar o correr en los zapatos que son demasiado apretados, ya que puede dañar los nervios del pie, según el Dr. Thomas Hecker, doctor en medicina podológica. Tomar las medidas adecuadas para aflojar los cordones si se presenta la ocasión.

Instrucciones

1 desatar el arco del cordón del zapato o nudo. Una vez que se elimina el arco del cordón de zapato o nudo, mover el pie fuera del zapato. Deje que sus cordones cuelgan a ambos lados de la zapata.

2 Use sus dedos índice para envolver la parte superior cordones que discurren entre los dos orificios superiores, y tire hacia arriba. Esto acortará los cordones que atan.

3 Inserte los pulgares en el zapato y tire de los lados hacia el exterior. El área total de los cordones se abrirá ligeramente.

4 Bajar los cordones de los cordones de esa cadena entre los próximos dos agujeros. Tire de los cordones hacia arriba con los dedos índice, al igual que el primer conjunto de cordones. Abra el zapato de nuevo.

5 Repita el proceso de tirar de los cordones hacia arriba, y la apertura de la zapata, hasta que los todos los cordones están sueltos.

6 Inserte el pie hacia atrás en el zapato, y apriete de acuerdo con sus preferencias.

Consejos y advertencias

• El proceso se puede hacer con el pie dentro del zapato; Sin embargo, el zapato obtendrá más apretado antes de que se hace más flojo.
• Hable con su podólogo o un entrenador atlético para averiguar la forma correcta de apretar y atar los cordones de los zapatos.
• Los zapatos deben sentirse cómodos en sus pies, no apretada.