Healthy Snacks Super Bowl

El Super Bowl ya no es sólo un juego de campeonato. Ahora es la oportunidad para los patrocinadores para dar a conocer los anuncios de televisión que esperan ganar premios. Domingo de Super Bowl es también uno de los días más grandes para comer pizza, alitas de pollo, papas fritas y otros aperitivos poco saludables. Dado que el evento gira en torno a ser una patata de sofá campeonato y el ejercicio está fuera de la cuestión para muchos, es una buena idea para tratar de recortar los bocadillos poco saludables.

Vegetales

Uno de los iconos de domingo del Super Bowl es por inmersión. A pesar de que la inmersión no es un alimento saludable, por sí mismo no es demasiado malo. Lo que hace que la inmersión poco saludable es la comida típica que se sumerge en ella. En lugar de hacer un buen cosas realmente malas por inmersión de las patatas fritas en su aderezo rancho o chips de maíz cremoso en su salsa, trate de vegetales crudos. Pepinos, apio, zanahorias, pimientos, brócoli y otras verduras crudas comestibles pueden saborear mucho mejor que algunas de ellas con la adición de algunos dip. Para hacer aún más saludable verduras crudas, servir a la mantequilla de maní en lugar de la inmersión.

Palomitas de maiz

Palomitas de maíz es una vieja norma en el cine, pero en realidad no ha alcanzado gran popularidad como una merienda Super Bowl. Como siempre y cuando no está goteando en mantequilla o está demasiado fuertemente salados, palomitas de maíz se puede comer durante todo el juego grande y proporcionan menos calorías que serían consumidos por el consumo de sólo una bolsa de patatas fritas. Por supuesto, las calorías en la pila de palomitas de maíz a medida que agregan cosas como la mantequilla y caramelo.

brochetas de fruta

pinchos Hay base de carne regulares son un tema popular para los que viven en el Sur, que todavía puede parrilla a cabo durante el invierno, pero para gran parte del país, la idea de la parrilla a cabo en el Super Bowl el domingo es imposible. Pero todavía se puede disfrutar de una brocheta por meterse con sus frutas favoritas en una lanza de madera.

Chile vegetariano

Como una adición a los aperitivos, chile vegetariano ofrece una alternativa saludable a otros platos tradicionales de Super Bowl. Tazones de chili vegetariano pueden hacer otros bocadillos saludables a la vida. Use galletas de trigo baja en grasa en vez de la marca regular. Tomar algunas de estas verduras crudas y sumergirlos en el chile. Al reemplazar el contenido de carne de chili con nada más que verduras, puede reducir la cantidad de calorías considerablemente.