Aperitivos para un viaje por carretera
Comer entre comidas es parte de la experiencia de viaje por carretera, ya sea que usted está conduciendo solo o llevar a la familia a través del país. Algunos conductores comen bocadillos para evitar las paradas para comer completos. Para otros, aperitivos son simplemente una forma más de relajar las reglas habituales durante las vacaciones. Dependiendo de la duración de su viaje y el número de personas con las que viaja con, es una buena idea traer una variedad de productos de aperitivo.
snacks salados
aperitivos salados, tales como carne seca y patatas fritas, son estándar en las gasolineras y tiendas de conveniencia. No se limite a las opciones obvias para satisfacer sus antojos de bocadillos salados. Comprar frutos secos tostados, aceitunas, carnes frías y quesos en la tienda de comestibles antes de viajar. Escurrir las aceitunas. Cortar las carnes frías y quesos en trozos pequeños. Paquete de cada comida en recipientes de plástico o bolsas separadas para facilitar la merienda.
Haga su propia mezcla de aperitivos de cereales combinando, nueces, frutos secos y malvaviscos. Mezclar bien y guardar en recipientes o bolsas de una sola porción.
Snacks dulces
A veces, especialmente temprano en la mañana o tarde en la noche, quieres algo dulce para picar mientras se conduce. barras de granola caseras o envasados proporcionan proteínas y carbohidratos para obtener energía más duradera.
Los caramelos duros y pastillas de menta son fáciles de mantener en el coche cuando se desea un poco de dulzura sin llenar entre las comidas.
Bocadillos saludables
aperitivos carretera no tienen que ser poco saludable. Las frutas frescas, como las uvas o bayas, son un aperitivo dulce que puede sentirse bien. zanahorias y otras verduras frescas le dan la textura crujiente de patatas fritas satisfactoriamente sin la grasa o sodio.
bebidas
Recuerde empacar las bebidas con sus productos de aperitivo. botellas de agua individuales o cajas de jugo son la forma más fácil de mantenerse hidratado en el camino. Las bebidas con cafeína le ayudará a mantenerse despierto en los viajes largos, pero el exceso de cafeína puede hacer que nervioso.
Alimentos que deben evitarse
Evitar los alimentos que se deben mantener calientes o fríos. Los productos lácteos, como leche o yogur, deben mantenerse refrigerados, que puede ser difícil en un viaje por carretera. carnes y quesos almacenar en un refrigerador llenos de hielo.
Los alimentos con salsas o salsas no son una opción inteligente para los viajes por carretera, especialmente para el conductor. Es probable que se derrame o goteo, ya que comer, y podrían provocar que esté peligrosamente distraído.