¿Cuáles son las Frutas y verduras?

Conociendo el USDA recomienda de 3 a 5 tazas de verduras y de dos a cuatro porciones de fruta al día para mantener una dieta saludable, que come fuits como manzanas y naranjas y verduras - o lo que usted cree que es verduras - como los tomates y verde frijoles. Mientras que usted puede pensar que usted está comiendo una buena mezcla de ambos, en realidad, todo lo anterior se clasifican como fruta.

verdadera definición

No cree que es el único confundido sobre este tema, porque no eres. En 1883, un caso del Tribunal Supremo debatió si un tomate es una verdura o una fruta. Después de que ambas partes presentaron sus casos, el resultado fue que debido a que los tomates - al igual que muchos otros vegetales conocidas - contienen semillas, en realidad están clasificadas como fruta.

Lo que hace un Fruto una fruta?

Muchos siguen considerando tomates vehículo, junto con muchos otros impostores tales como pepinos, calabacines, judías y guisantes. Estas frutas del tallo de la vid de la flor de la planta y contienen semillas destinadas a ser fertilizado para reproducir más plantas. Si usted está tratando de determinar si su comida es una fruta o verdura, abrirlo. Si contiene semillas, es técnicamente una fruta. Si bien hay algunas frutas que no contienen semillas, tales como la sandía sin pepitas, que aún se consideran frutos.

Las verduras reales

verduras verdaderos son partes de la planta que no sea la flor y no son una parte del proceso de reproducción. Así que, naturalmente, que no contienen semillas. Algunos ejemplos de los vehículos verdaderos son las zanahorias y rábanos, que se consideran la raíz de su planta huésped, y la lechuga o repollo, que se clasifican como las hojas. Así, también, es el apio, que es el tallo de una planta.

Clasificaciones comunes

Una de las razones para determinar lo que es vegetariano y lo que es una fruta puede ser confuso es cómo los diferentes alimentos suelen ser emparejados con las comidas. Al planear qué fruta que va a tener con su cereal, es probable que las judías verdes no son la primera cosa que viene a la cabeza. Así, mientras que las judías verdes son realmente una fruta, todavía son empujados en el estereotipo de vegetales debido a su sabor.