Cómo cocinar la harina de avena Savory sabrosa que es bueno para su salud

Si usted está cansado de tener la avena simple y llano para el desayuno, avena probar esta receta sabrosa que es sabrosa y muy bueno para su salud. Mi guía le mostrará lo fácil que es hacerlo!

Instrucciones

1 Comience por agua hirviendo. Siga la receta en la caricatura de avena. Me gusta usar un poco menos agua o un poco más de harina de avena porque este es un plato sabroso y yo prefiero una consistencia más espesa. Una forma de hacerlo es añadir la harina de avena en un poco a la vez hasta que alcance la consistencia que te gusta. Sólo recuerde que la consistencia final será un poco más grueso, una vez que se enfríe.

2 Mientras que el agua está hirviendo, marrón un poco de pollo o de pavo. Yo prefiero que se dore sin utilizar aceite en una sartén antiadherente, pero se puede usar un poco de aceite si se quiere, simplemente drenar el aceite cuando haya terminado. El resto de la receta es realmente depende de los gustos personales. Me gusta usar el maíz en conserva, y picar algunas setas y las zanahorias en cubos pequeños.

3 Una vez que el agua está hirviendo, añadir las verduras. Cocer durante un par de minutos y añadir en la harina de avena. Una vez que la harina de avena alcanza la consistencia que te gusta, añadir el pollo / pavo y el revuelo que se dore. Ahí lo tienes, una harina de avena sabrosa sabrosa que sólo toma unos minutos para cocinar! ¿He mencionado que es bueno para su salud también? !!