Cómo hacer un sándwich de mantequilla de cacahuete del plátano

El sándwich de mantequilla de cacahuete del plátano es un giro saludable fuera del clásico de PB & J. Un par de toques se han añadido para hacer que sea mucho mejor.

Instrucciones

Maní sándwich de crema de plátano

1 Tomar 2 piezas de pan tostado de trigo y ponerlos en la tostadora. Tostarlas a la configuración deseada.

2 Una vez que se hace la tostada, dejar que el pan reposar durante al menos un minuto fuera de la tostadora. Si ponemos la mantequilla de cacahuete en demasiado rápido, para que se derrita y hacer un lío pegajosa cuando está comiendo.

3 Mientras que la tostada se está enfriando, cortar las rodajas de plátano 1/8 pulgadas.

4 A continuación, tomar la tostada y aplicar una generosa ración de mantequilla de maní a un lado.

5 Añadir los plátanos en rodajas a un lado mantequilla de maní y poner el otro trozo de pan en la parte superior. Dé la vuelta el sándwich por lo que la no - lado de la mantequilla de maní es hacia abajo y cortar el sándwich por la mitad.

Consejos y advertencias

• Para hacer su sándwich un poco más dulce, añadir nutella para el bocadillo.
• contiene los cacahuetes
• Podría ser un poco desordenado, a veces