Cómo agregar el jengibre a té

El jengibre es una hierba que se originó en Asia y se utiliza como un aditivo de sabor en la cocina y como un remedio natural para los problemas de salud tales como problemas digestivos, congestión nasal y dolor. El té de jengibre es un remedio antiguo implementado en la medicina ayurvédica - un enfoque holístico para curar enfermedades a través de las propiedades medicinales de las plantas, tales como el jengibre. La adición de jengibre para el té ofrece beneficios para la salud de las personas que beben a diario y para aquellos que lo usan en ocasiones para tratar la enfermedad. té de jengibre tradicional incluye limón y miel en la receta.

Instrucciones

1 Se lava la raíz de jengibre en agua tibia y déjela a un lado para secar.

2 Despegar la corteza del jengibre con el cuchillo de cocina. Cortar 12 rodajas finas de jengibre.

3 Vierta 4 tazas de agua en una cacerola o té hervidor de agua. Llevar el agua a ebullición alto. Añadir las rodajas de jengibre 12 en el agua hirviendo.

4 Hervir las rodajas de jengibre durante 10 minutos. Eliminar el agua de jengibre del calor. Se enfría el agua de jengibre durante 1 minuto. Coloque una cacerola bajo un colador y verter el agua de jengibre en el colador, colar las rodajas de jengibre.

5 Coloque una bolsa de té en una taza. Vierta 1 taza de agua de jengibre tensas por la bolsita de té usada. Permitir que la bolsa de té en remojo en el agua de jengibre durante 3 minutos.

6 Añadir 1 cucharada. de miel y 1 cucharada. de jugo de limón, si se desea. Agitar la mezcla.