Cómo lograr una piel suave

Lucir la piel táctil, suave con técnicas de suavizado cualquiera puede utilizar. Tener una piel lisa puede ser sólo el constructor de confianza que necesita para llevar un dobladillo más corta o de manga corta. Independientemente de su edad o tipo de piel, la piel libre de imperfecciones es posible en cualquier momento del año. Desterrar golpes y las células muertas de la piel, que dejará su piel con un aspecto opaco y áspero con productos y técnicas de cuidado de la piel.

Instrucciones

1 Lávese la piel dos veces al día con agua tibia, agua y un limpiador que es adecuado para su tipo de piel. La piel seca y la combinación debe utilizar productos de limpieza a base de crema que contienen una pequeña exfoliación. Si tienes la piel grasa, seleccione un limpiador a base de gel para lavar el exceso de grasa. Lávese la cara una vez por la mañana y otra antes de acostarse, restregarse la piel suavemente durante un minuto con un paño suave.

2 Frote la cara y el cuerpo con un exfoliante y una almohadilla de esponja vegetal cada pocos días. Si la exfoliación de la cara usar los dedos húmedos. La exfoliación elimina las células muertas de la piel, pequeños golpes, suciedad y el exceso de grasa. La exfoliación se igualar los momentos difíciles y revelar la piel más joven debajo.

3 Aplicar una crema hidratante sin aceite en la cara dos veces al día después de cada limpieza. Hidrata tu cuerpo también. La hidratación de la piel va a mantener la piel hidratada por lo que es más elástica. Use una crema hidratante que contiene protector solar para proteger su piel de los rayos UV. Los rayos UV pueden provocar manchas de la edad y el tono desigual de la piel.

4 Hidrata tu cuerpo bebiendo ocho vasos de agua cada día.

5 Coma alimentos que contienen ácidos grasos omega-3 y antioxidantes. Algunos ejemplos son los huevos, frutos secos y verduras de hoja verde.

6 Visita a un dermatólogo y solicitar un análisis de la piel. Los procedimientos como la microdermabrasión y el rejuvenecimiento con láser puede suavizar la piel.

Consejos y advertencias

• El ejercicio durante 30 minutos al día. El ejercicio aumenta el flujo sanguíneo a la piel dándole un aspecto saludable.