Cómo fortalecer las uñas débiles Naturalmente

uñas quebradizas y débiles son un mal común. Afortunadamente, sólo unos pocos minutos al día de atención puede fortalecer las uñas. Como beneficio adicional, las cutículas se desprenderán de la proceso saludable y hermoso.

Instrucciones

1 Remojar su alcance en un pequeño tazón de aceite de oliva prensado en frío durante unos minutos todos los días. Cuando haya terminado, el aceite de masaje ligeramente en las cutículas.

2 Rompa una cápsula de vitamina E y masajear el aceite en las uñas. Repetir cada noche antes de acostarse.

3 Coloque 2 cucharadas. de ortiga seca y 2 cdas. de paja de avena en una taza, y llenar la taza con agua hirviendo. Tapar y dejar que las hierbas empinadas durante 15 a 20 minutos. Beber 3 tazas al día.

4 Remojar las uñas en un recipiente con el jugo de limón durante 10 minutos todos los días.

Consejos y advertencias

• Use guantes cada vez que exponga su manos a agua caliente o productos químicos tales como detergentes. Demasiado tiempo en el agua puede hacer que sus uñas fino, frágil y débil.
• Tome un buen multivitamínico con calcio todos los días para ayudar a construir las uñas fuertes.
• Mantenga sus uñas en buen estado de salud mediante el masaje de aceite de oliva o aceite vegetal en ellos todos los días.