Cómo tener un cabello hermoso y saludable

March 6

Cómo tener un cabello hermoso y saludable


Un cabello hermoso hace sentir fantástico. Las mujeres en el cuidado del cabello anuncios ilustran lo hermoso, un cabello sano es similar, mientras que los fabricantes de cuidado del cabello proporcionan un sinnúmero de productos que pretenden alcanzar la perfección. Crecer y mantener un cabello hermoso es necesario ser difícil y caro no; Sin embargo, sí requiere tiempo y dedicación, sobre todo si la esperanza de hacer crecer su pelo muy largo. Es poco probable que un producto milagro hará al instante el trabajo por usted; En su lugar, adoptar una rutina de cuidado del cabello que logrará cabello hermoso y saludable en el largo plazo.

Instrucciones

1 cepillo de pelo mojado con un peine de dientes anchos en lugar de un cepillo de pelo. El pelo mojado es frágil y puede romperse fácilmente cuando se arrastra un cepillo para el cabello a través de ella. Aplicar un acondicionador sin enjuague y trabajar el peine por el pelo suavemente para desenredar nudos. Tómese su tiempo para evitar que se rompan.

2 Visita a la peluquería con regularidad para recortar las puntas abiertas. Las puntas abiertas no pueden ser reparados y deben ser eliminados antes de que viajen hasta el cabello, causando el encrespamiento.

3 Seque el cabello con el secador de pelo para establecer un entorno fresco. El producto se seca secadores de calor de los pelos y provoca la rotura. Deje que su cabello se seque naturalmente, si es posible. Frote suavemente con una toalla para eliminar la humedad. Vestirse para aplicar su maquillaje antes de que el estilo de su cabello, esto le da tiempo para secarse. Eliminar la necesidad de aplicar calor a tu cabello y llegará a ser más brillante y más saludable a través del tiempo.

4 Mezcla 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana con 4 tazas de agua. El vinagre de manzana se encuentra disponible en la tienda de comestibles. Lavar el cabello con la mezcla de una vez a la semana. Los residuos se acumulan en el cabello de la suciedad y el uso de productos de cuidado del cabello. El vinagre de manzana es una forma natural para eliminarlo, añadiendo brillo y la mejora de su color natural del cabello.

5 acondicionar el cabello una vez a la semana con un tratamiento de acondicionamiento profundo de la farmacia. Estos tratamientos penetran en los folículos pilosos, hidratar profundamente. Siga las instrucciones en el paquete porque los tratamientos a menudo se dejan en el cabello durante unos minutos antes de enjuagar.

6 Ate su cabello suavemente. Si usted usa colas de caballo o de otros up-DOS, inserte los clips y las cintas para el pelo con cuidado para evitar la rotura del cabello. Tome el pelo antes de ir a la cama de manera que las mordazas y abrazaderas no tire y SNAP su cabello.

7. Evitar el tinte para el cabello. El peróxido de hidrógeno y amoniaco contenido en muchos colorantes daña la estructura de su cabello y lo priva de la humedad. Su cabello no repararse a sí mismo y el nuevo cabello saludable deben crecer en reemplazarlo. Exprimir un poco de jugo natural de limón en el pelo antes de salir al sol para aligerarla. sutiles detalles aparecerán en su pelo mientras que el pelo se mantiene suave y brillante. Si tiene que teñir el cabello, espere 4 semanas entre tratamientos de color para permitir que descanse.

8 comer de forma saludable para dar a sus recursos corporales para producir un cabello hermoso. Los alimentos y suplementos vitamínicos que contienen vitaminas B6, A, C y D ayuda a mantener el cabello más grueso y más saludable. Coma frutas y verduras frescas, proteínas magras, productos lácteos y granos enteros. Kathleen W. Wilson, MD, internista del Centro de Salud Ochsner de Nueva Orleáns, recomienda ácidos grasos omega-3 para mantener hidratada su cabello. Omega-3 se puede encontrar en el aceite de hígado de salmón y el bacalao.


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