Cómo tratar las uñas quebradizas Naturalmente

Muchas mujeres combatir problemas de las uñas quebradizas mediante la aplicación de uñas de acrílico falsas o limpiadores fuertes, sin embargo, estos métodos sólo empeoran el problema, ya que sofocan y debilitan las uñas. Si desea largas y fuertes uñas hermosas, pero tienen uñas quebradizas que están en constante astillado y se rompen, hay algunos tratamientos naturales que se pueden utilizar para fortalecer las uñas de forma natural. Sigue leyendo para saber cómo tratar las uñas quebradizas, naturalmente.

Instrucciones

1 Coma porciones de coliflor, un vegetal rico en biotina. La biotina es un nutriente natural necesario para ayudar a espesar y fortalecer las uñas en el núcleo, evitando grietas y roturas. Otras fuentes de alimentos naturales de biotina incluyen lentejas, cacahuetes y legumbres.

2 Aplique una pequeña cantidad de aceite de almendras para un hisopo de algodón y el aceite de masaje en sus uñas, las cutículas y la parte inferior de cada uña. El aceite de almendra se absorbe rápidamente en el lecho de la uña y se debe utilizar después de lavar los platos, lavarse las manos y ducharse. El aceite de almendra es una mejor opción que fortalecedores de uñas over-the-counter, que a menudo contienen perfumes químicos nocivos en realidad puede hacer que sus uñas más frágiles.

Juego 3 golpecitos con los dedos. golpeando suavemente de su mano contra una superficie dura aumenta el flujo sanguíneo a las uñas y puede ayudar a crecer fuertes. Evitar tocar las uñas sí mismos, ya que puede causar trauma, grietas y roturas.

4 Tomar suplementos de sulfato de glucosamina al día, de acuerdo con las instrucciones del fabricante. El sulfato de glucosamina fortalece las uñas, el aumento de la salud y el crecimiento de uñas. Lo mejor es tomar glucosamina en cápsulas de gel, si es posible, ya que la gelatina también puede ayudar a combatir las uñas quebradizas.

5 Beba té de cola de caballo fresco una vez o dos veces al día. Para preparar el té, hervir 1 taza de agua y se vierte sobre 1 cucharadita. de la cola de caballo fresco. Permitir que el té reposar durante cinco minutos antes de colar y beber. La cola de caballo es naturalmente alto en silicio, un elemento requerido para el crecimiento de las uñas fuertes y saludables.