Cuáles son los tratamientos durante la noche para la pérdida de elasticidad de la piel?

April 16

Cuáles son los tratamientos durante la noche para la pérdida de elasticidad de la piel?


La pérdida de elasticidad se produce como resultado de varios factores, incluyendo la pérdida rápida de peso que pueden causar que la piel a ceder, la exposición al sol y el envejecimiento con el tiempo. El envejecimiento suele comenzar en nuestros mediados de los años 20. La producción de colágeno y elastina comienza a disminuir, lo que significa que la piel no surge en su lugar lo más rápido y comienza a perder elasticidad. Elasticidad no desaparece durante la noche, pero ciertas actividades contribuirá a la pérdida general de elasticidad, como el tabaquismo, la exposición al sol, bronceado, expresiones faciales repetitivos y posiciones para dormir. Hay varios tratamientos disponibles para combatir la pérdida de elasticidad en la piel.

Tratamientos crema

Cremas están disponibles para ayudar a promover la elasticidad de la piel. Busque las cremas faciales especialmente formulados para ser eficaz en la noche mientras se duerme. Estos también pueden ser complementadas mediante el uso de sueros y cremas hidratantes durante el día para mantener la piel suave y flexible. El sol provoca entre 90 y 95 por ciento de las arrugas. Siempre use protector solar durante el día, con un factor de protección solar de 30 o más. Crema solar protege la piel de la luz ultravioleta, la cual, de acuerdo con la Academia Americana de Dermatólogos, se rompe y se deteriora la producción de colágeno.

Posición para dormir

Reevaluar su posición durante el sueño nocturno. Investigación de la Academia Americana de Dermatólogos sugiere que ciertas posiciones para dormir promueven la producción de arrugas lo largo del tiempo - el sueño llamados líneas - cuando la piel se presiona contra una almohada. Dormir sobre su espalda en lugar de en su frente o de lado, de manera que la piel no se arruga y no forman líneas.

Estilo de vida

Duerma lo suficiente para ayudar a las células de la piel se renuevan durante la noche y trate de controlar los niveles de estrés. Comer alimentos que promueven la reparación celular y la producción de colágeno. Consumir una dieta de frutas, verduras, proteínas magras y granos enteros. Las dietas bajas en grasa y ricos en vitamina C tienden a vincularse a la piel de aspecto más joven. Beba mucha agua y no fume. Fumar provoca cambios bioquímicos en el cuerpo que aceleran el proceso de envejecimiento del envejecimiento y la pérdida de elastina. Tomar suplementos de la piel tales como el aceite de pescado puro, que se ha demostrado que mejora la elasticidad de la piel en los ensayos clínicos. Evitar el alcohol y azúcares, incluyendo fructosa, lo que daña la producción de colágeno y reduce la elasticidad. Hacer ejercicio con regularidad para aumentar el tono muscular general y mantener un peso saludable.

Los tratamientos no invasivos y quirúrgicos

Un número de tratamientos están disponibles para combatir los signos visibles del envejecimiento. Estos incluyen la toxina botulínica y rellenos inyectables, así como los peelings químicos, el rejuvenecimiento con láser y la microdermabrasión. Estos tratamientos no invasivos ofrecen una alternativa a un lavado de cara, dejando una piel de aspecto más suave y más radiante. La cirugía es una opción para aquellos que buscan ayuda con la flacidez de la piel después de la pérdida de peso o aquellos que desean recuperar un cutis juvenil tensa. Discutir sus necesidades con un dermatólogo, que puede recomendar una gama de diferentes productos y tratamientos.


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