Cómo recalentar el alimento en una olla a presión en lugar de un microondas

April 17

Cómo recalentar el alimento en una olla a presión en lugar de un microondas


Las microondas son convenientes para recalentar alimentos pero vienen con riesgos para la salud y problemas. El uso de otros métodos de recalentamiento de alimentos, como recalentar alimentos en una olla a presión o en una cazuela, reduce al mínimo los riesgos como el cáncer de estómago que vienen con el uso de microondas. Olla de presión recalentamiento utiliza vapor para calentar los alimentos y es ideal para los alimentos como sopas, verduras al vapor o alimentos similares que no han sufrido daños por el agua o el vapor. Las cocinas están equipadas con accesorios que reducen al mínimo el contacto con alimentos con el agua de cocción. Evitar elementos de calefacción que se convierten empapada en agua en una olla a presión.

Instrucciones

1 Mira el tipo de alimento. Algunos alimentos se permita el contacto directo con el agua, mientras que otros requieren vapor para recalentar. ollas a presión se calientan los alimentos al vapor y presión. El tipo de contacto con el alimento y el agua dictará los métodos exactos de usar la olla.

2 Añadir agua a la olla a presión. La cantidad de agua dependerá de los alimentos específicos y la olla a presión. Para cocer al vapor rápida, alrededor de la mitad de una taza de agua suele ser apropiado. Para tiempos más largos de vapor, utilizar una taza llena de agua en su lugar. Referido a las mediciones del agua olla de presión establecidos en las direcciones olla a presión.

3 Coloque la comida en la parte superior de un accesorio apropiado o directamente en el agua. Utilizar un accesorio de la cesta de alimentos como espaguetis o utilizar un accesorio de vapor de los alimentos como las verduras. Sopas o las opciones de alimentos líquidos se colocan directamente en la olla a presión y tienen aproximadamente la mitad de una taza de agua añadida para evitar que se seque. accesorios de separación se utilizan para calentar más de un elemento a la vez.

4 Ponga la tapa en la olla a presión y encender la estufa. Calor de acuerdo con las instrucciones de olla a presión.


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