Casera celulitis Body Wrap

Hacer una envoltura corporal hecha en casa para reducir la celulitis es un procedimiento un tanto complicado, pero ciertamente factible, y en una fracción del coste de envolturas profesionales de spa. Las tres claves para el éxito son una envoltura de calor, hidratación y exfoliación. Asegúrese de que la temperatura de la habitación es lo suficientemente caliente como para permitir la máxima absorción de los ingredientes a través de la piel. Especialmente con la temperatura ambiente más cálido, sin embargo, es importante asegurarse de que está adecuadamente hidratado. Además, las toxinas eliminadas por la envoltura se excretan a través del tracto urinario, por lo que beber mucha agua antes y después es aconsejable. Para la absorción óptima de los ingredientes de envoltura, exfoliar a fondo para eliminar la capa de superficie de las células muertas de la piel.

Instrucciones

Exfoliación

1 En el frasco de vidrio, mezcla de café molido, las avellanas, la canela y el azúcar moreno. Añadir el de oliva, aceite de almendras y jojoba, y revuelva. Por último, añadir el aceite esencial de naranja y mezclar hasta que se distribuya uniformemente. Almacenar la maleza en un frasco de vidrio con una tapa que sella herméticamente.

2 En la ducha o el baño, después de limpiar la piel, aplica el exfoliante de café por un masaje en la piel en un movimiento circular. Si la maleza es irritante o romper la piel, se utiliza demasiada presión.

3 Enjuague bien.

Creación y uso de la envoltura

4 Asegúrese de que los ajustes de temperatura de la habitación son caliente, pero no tan caliente como para ser incómodo.

5 Mezclar los ingredientes secos de la envoltura de la celulitis (arcilla, polvo de jengibre, y las sales de Epsom). Añadir el agua hirviendo y revolver para incorporar.

6 Aplicar la mezcla de pasta a las áreas deseadas, masajeando un poco para ayudar a aumentar la absorción.

7 Tomando las toallas finas, envuelva las áreas deseadas. Asegúrese de que están envueltos con seguridad, pero no tan fuerte como para cortar la circulación. Tumbarse y relajarse durante unos 40 minutos, manteniendo los envoltorios de forma segura en su lugar.

8 Retire los envoltorios y enjuagar en la bañera.

Consejos y advertencias

• Si está envolviendo múltiples áreas, envolverlos uno a la vez. Esto es para facilidad de aplicación y de eliminación cuando la envoltura se ha terminado. Beba mucha agua antes y después de realizar la envoltura. Esto ayudará a evitar el exceso de calor durante la envoltura, así como para facilitar la eliminación de toxinas.
• Es muy importante asegurarse de que la habitación no esté demasiado caliente. Mientras que el calor facilita la absorción de la envoltura y la eliminación de la celulitis, temperaturas por encima de lo que es cómodo pueden aumentar el riesgo de desmayos o experimentar un aumento o disminución de la presión arterial. Mantenga la habitación caliente, pero preste atención a las señales que usted puede ser que se haya sobrecalentado. Tales señales incluyen latidos cardíacos fuertes, dificultad para respirar, mareos, náuseas y confusión.