No Aperitivos Cocine por los niños a hacer
Un montón de opciones de bocadillos mantendrá a los niños ocupados después de la escuela, darles golosinas saludables y mantener a los padres de servir patatas fritas, pastas tostadas o palomitas de maíz por centésima vez. Estas recetas son también grandes para el verano cuando los niños están aburridos y hambrientos. Algunos requieren un poco de preparación para adultos, pero todo puede ser hecho por los niños en edad de tener conocimientos básicos de cocina y de seguir las instrucciones.
Las frutas y verduras rápidas
Rápida, sin cocinar bocadillos de los niños que les animan a comer alimentos saludables se pueden hacer a partir de frutas y verduras. Hacer orugas de uva deslizando las uvas rojas o verdes en un pincho de madera, y añadir los fideos chow mein o astillas de zanahoria para las piernas y las antenas. "Hormigas en un registro" es uno de los favoritos de los niños y padres por su crisis de satisfacción y la forma de diversión. Cortar los tallos de apio en trozos comestibles, y luego llenarlos con mantequilla de maní, queso crema o queso para untar. Añadir los cacahuetes, pasas o arándanos secos que las hormigas en su registro. ensalada de conejo es otra deliciosa merienda para los niños a hacer con mitades de pera en conserva. Ponga un pedazo de lechuga en un plato, a continuación, colocar una media pera en la lechuga. Añadir las almendras, pasas para los oídos de ojos y nariz, queso cottage en el lado de una cola y una zanahoria bebé que salen de la boca del conejo.
Granola y Trail Mixes
El bocado más fácil de todos los tiempos, y uno niños de todas las edades pueden hacer, es una mezcla. darles un tazón grande y algunos ingredientes, y dejar que ellos crean su propia merienda. Cereales, pasas, fruta seca, nueces, pretzels en miniatura o pequeñas galletas, trozos de granola, trocitos de chocolate o mantequilla de maní, o M & Ms todo podría ser parte de la mezcla de frutos secos.
Los niños también pueden hacer sus propias barras de granola sin horneado con una mezcla de azúcar en polvo, copos de avena, mantequilla de maní, la leche y la vainilla. Mezclar estos ingredientes con cereales de granola y chips de chocolate o mantequilla de maní, y luego rodar la mezcla en bolitas de 1 pulgada y ponerlas en el papel encerado en el refrigerador hasta que esté firme.
Las cookies fríos
bolas de color naranja se hacen de galletas de vainilla molidas, descongelado concentrado de jugo de naranja, copos de coco y azúcar glas. Si son lo suficientemente mayores, los niños pueden aplastar a los propios obleas, también. Formar la mezcla en bolitas de 1 pulgada, y rodar estos en más azúcar glasé. Coloque las bolas en el refrigerador para el almacenamiento.
Otro de los favoritos de los niños es sin hornear galletas, que se pueden hacer sin ingredientes fundidos también. Combine la mantequilla de maní, miel, concentrado de jugo de naranja y la leche en polvo y mezclar bien. A continuación, añadir su elección de los ingredientes, tales como copos de avena, pasas, arándanos secos, cereales de arroz inflado, cacao, maní, nueces, vainilla, canela, o galletas trituradas. Forma la masa en bolitas o las cookies en función de sus preferencias. Almacenar refrigerada.