Técnicas simples para los terapeutas del masaje del balneario
Un masaje ofrece muchos beneficios, incluyendo el alivio del estrés, relaja los músculos tensos, calmando el dolor y las lesiones y la relajación de la mente. Hay muchas técnicas complejas para los terapeutas de masaje, pero a veces es las técnicas simples que proporcionan el mayor relajación y beneficios a un cliente.
Simple masaje del cuello
Se tiene que llevar una pesada cabeza alrededor de todo el día, por lo que no es de extrañar que el cuello tiene una gran cantidad de tensión. Al aprender técnicas de masaje del cuello simples, puede aliviar inmediatamente el dolor y el malestar. Aplicar el aceite suficiente para las manos para que se deslizan suavemente por el cuello de su cliente. Con que el cliente tumbado boca arriba, colocar ambas manos debajo del cuello. Gire suavemente la cabeza hacia el lado izquierdo, con la mano izquierda para sostener la cabeza. Utilice el pulgar y la palma de la mano para frotar en un movimiento hacia abajo en el lado derecho del cuello, y por debajo de la parte inferior izquierda, apretar suavemente el lado izquierdo del cuello con la punta de los dedos, por lo que está trabajando ambos lados al mismo tiempo. Terminar en el lado derecho con un golpe fuerte, desde la parte superior del cuello hacia abajo por encima del hombro. Girar la cabeza hacia la derecha y repetir los mismos movimientos en el lado izquierdo del cuello.
Masaje facial
La cara es algo que muchas personas descuidan el masaje, pero un masaje facial puede relajarse totalmente la mente, y al instante liberar la tensión en todo el cuerpo. Cuando masaje en la cara, aplicar la cantidad correcta de presión es la clave. En primer lugar empezar haciendo suavemente en contacto con la barbilla del cliente, mediante el uso de sus dedos pulgares e índices, presione ligeramente alrededor de la línea de la mandíbula, empezando por el centro de trabajo hacia arriba. Después de la línea de la mandíbula, mover las manos hasta la parte superior de la mandíbula y trabajar pequeños movimientos circulares en ambas direcciones, asegurándose de que ambas manos se mueven en la misma dirección. A continuación, deslice sus manos hasta las regiones del templo, continuando los pequeños movimientos circulares. Aplicar menos presión a los templos de lo que lo hizo la línea de la mandíbula. Deslice sus manos hasta la frente. El uso de la diapositiva dedo índice dos abajo del puente de la nariz y hasta el centro de la frente, deslizando los dedos a los lados opuestos de la rayita. Con el meñique cumple de nuevo en el centro de la frente y se deslizan de nuevo por el puente de la nariz. Repetir varias veces. Mantenga los lados de la cara del cliente con las manos y use sus pulgares para deslizar sobre la frente. Con los dedos índice, presione suavemente sobre los puntos de presión donde se inician las cejas del cliente. Mueva los dedos hasta la región temporal y comenzar los movimientos circulares de nuevo, moviéndose hacia abajo a la línea de la mandíbula con los movimientos circulares. Desliza tus manos desde la parte superior de la cabeza hacia abajo a la línea de la mandíbula. Terminar con un barrido de cuello, con una ligera presión.
Masaje de la mano
En primer lugar, aplicar el aceite o loción a la mano del cliente que se está dando masajes, usando ambas manos y frotando toda la mano con un poco de presión. Usted tendrá que tomar la mano del cliente y comenzar por "ordeñar" el pulgar en un movimiento hacia abajo, desde lo más alto hasta la punta de los dedos pulgar, como si estuviera ordeñando una vaca. Continuar la carrera de "ordeño" en todos los dedos. Trata de sentir los músculos de los dedos, masajear el tejido. Repita estos movimientos al menos dos veces en cada dedo. A continuación, masajear suavemente entre los huesos delgados en la parte superior de la mano del cliente, empezando por el lado meñique. A continuación, levante el brazo clientes a un ángulo de 90 grados y la flexión de la muñeca del cliente. Apoyar la mano clientes con las manos y use sus pulgares para masajear la palma de fondo su forma de trabajo hacia los dedos. Flexionar la mano del cliente un poco hacia atrás y enderezar los dedos ligeramente. A continuación, extender la mano del cliente en la dirección opuesta hacia abajo. Por último, entrelazar los dedos en el cliente y tire de los dedos a través de los dedos del cliente. Repita pasos en el lado opuesto.