Cómo curar su cara en 2 semanas

May 11

Cómo curar su cara en 2 semanas


manchas en la cara o el acné pueden socavar su confianza y te hacen sentir vergüenza por la forma de ver. Si usted tiene un evento para asistir, que no debería tener que preocuparse por aparecer con manchas antiestéticas. Dependiendo de la gravedad de los defectos son, la limpieza de su cara en dos semanas puede ser un desafío. Pero si le dedicas tiempo y esfuerzo para que se puede desterrar a sus imperfecciones y se muestran con un rostro radiante dentro de dos semanas.

Instrucciones

1 Limpiar la cara por la mañana y noche. Para el acné, use jabón con ácido salicílico o peróxido de benzoilo. Durante unos granos o espinillas, utilizar una espuma limpiadora suave. la piel seque con un paño limpio. También lave después de la actividad física vigorosa.

2 Utilice un cartucho de tóner después de la limpieza. Para el acné, utilizar uno que tiene ácido salicílico de lo contrario seguir con un tóner suave, o intente utilizar una pequeña cantidad de agua de hamamelis. Aplicar tóner con bolas de algodón limpios por toda la cara.

3 Aplicar un tratamiento mancha a las espinillas que están presentes o cuando comienzan a formarse sobre el lado de semanas. Haga esto dos veces al día, o según las indicaciones en contrario de la marca específica de tratamiento.

4 seguir con una dieta equilibrada de proteínas magras y verduras y frutas. Tome una multivitamina diaria con una comida para asegurarse de que su piel está consiguiendo sus vitaminas y minerales necesarios. Mantener alejado de los alimentos que consumen que pueden contribuir a defectos tales como alimentos grasos, alimentos azucarados pegajosos o alimentos con alto contenido de sal.

5 Beba por lo menos 8 vasos de agua al día para asegurarse de que su piel se hidrata correctamente. La deshidratación de la piel puede conducir a la sobreproducción de aceites y la formación de manchas. Se adhieren a sólo agua y evitar las bebidas alcohólicas, con cafeína o carbonatadas.

6 No se toque la cara. Por ejemplo, no dormir en sus manos, rascarse en su cara o permitir que su cara para ser presionada contra su teléfono. Cambiar a cabo sus fundas de almohada con limpios nocturnas.

7 Mantenga el cabello lejos de su cara siempre que sea posible. Si tienes el pelo largo y tratar de llevarlo en hasta dos durante las dos semanas para mantener los aceites en el cabello entre en contacto con la cara y atarlo cada vez que duerme.

Consejos y advertencias

  • Evite usar maquillaje si es posible por dos semanas para evitar obstruir los poros. Pero si usted debe, lavar el maquillaje de distancia cuando se puede, y especialmente antes de acostarse o antes de hacer actividad física extenuante.
  • Si usted tiene una picazón facial y debe tocar su cara lo hacen con las manos limpias o utilizar un pañuelo para pica cero.

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