Secretos japoneses Cuidado de la Piel Natural

Las mujeres japonesas tienen la piel muy lisa, suave y brillante. Por estas razones, ocultan su edad mejor que la mayoría de la gente. El secreto es no sólo lo que ponen en su piel para limpiar o hidratarlo, pero lo que comen y su estilo de vida. Si todos adoptamos algunos de estos secretos japoneses antiguos, nosotros también podemos preservar nuestra piel mejor y tener una piel más radiante, incluso en la vejez.

Phytessence Alga Wakame

Wakame, tanto secas o frescas, es ampliamente consumido en Japón. Esta alga tiene varias propiedades en los mismos que son muy beneficiosos para la piel. Wakame es rico en vitaminas del grupo B, que ayudan a calmar la inflamación, que Dammage células y ayuda a la piel a retener la humedad, lo que reduce la descamación y las líneas finas. Wakame tiene muchos antioxidantes que eliminan los radicales libres que atacan las células de la piel y Dammage. Por último, existe un ácido en nuestra piel, el ácido hialurónico, que mantiene la piel elástica, suave y tonificada. Una enzima llamada hialuronidasa, que rompe el ácido hialurónico, y por tanto es mala, es también en nuestra piel. Wakame inhibe la hialuronidasa, por lo tanto ayudando a mantener nuestra piel tonificada y saludable.

Omega 3

No todas las grasas son malas para nosotros. Omega-3 los ácidos grasos son un tipo de grasa que nuestro cuerpo necesita para realizar las funciones necesarias. También es muy bueno para nuestra piel. Omega-3 se encuentra en el aceite de pescado y el pescado de aguas profundas. El pescado es una parte importante de la dieta japonesa. Omega-3 combates contra los radicales libres, que atacan a las células de la piel y causan las arrugas. También evita la degradación del colágeno, que mantiene la piel elástica y libre de arrugas. Omega-3 también puede reducir el efecto de los rayos UV, que se sabe que causan cáncer de piel. Hay un fuerte vínculo entre el omega-3 y la mejora de la piel seca. Si usted tiene psoriasis, eczema, caspa o la piel seca, lo más probable es que se carece de omega-3 en su dieta.

Té verde

En lugar de tomar café durante todo el día, muchos japoneses beber té verde, y desde hace siglos. El té verde funciona en muchas formas de proteger, sanar y fortalecer la piel. El té verde es rico en antioxidantes que combaten los radicales libres, los productos químicos que causan la piel a ceder. Los radicales libres pueden formarse a partir de la radiación ultravioleta del sol, que los casos de envejecimiento prematuro. El té verde, cuando borracho y aplicado a la piel, ayuda a neutralizar los efectos de los rayos UV, la lucha contra el envejecimiento prematuro de la piel de este modo. El té verde ayuda a rejuvenecer las células de la piel y aumentar la elasticidad, lo que ayuda a ocultar las arrugas. También tiene un potente efecto anti-inflamatorio, lo que es bueno para afecciones de la piel como la psoriasis y la caspa.