Cómo hacer helado sin procesar

Los alimentos crudos y vivos son los alimentos que contienen enzimas vivas. Una dieta de alimentos crudos es el consumo de alimentos no cocinados,, a base de plantas no transformadas, preferiblemente orgánicos. postres de alimentos crudos son prácticamente libre de culpa. Están hechas con una variedad de frutos secos, frutas frescas, frutas secas y aguacates. helados prima es un postre delicioso, saludable hecha de nueces crudas y edulcorantes completamente naturales. Este postre es fácil de hacer y se puede disfrutar de desayuno, almuerzo o cena.

Instrucciones

1 En una licuadora de alta velocidad, de proceso todos los ingredientes excepto los anacardos y 1/2 taza de agua. Mezcle hasta que esté suave y cremosa.

2 Comprobar la consistencia y la textura. Añadir agua si es necesario para asegurar que la mezcla es procesado en la licuadora.

3 Añadir los anacardos y mezclar hasta que quede cremoso y suave.

4 Verter en un recipiente grande. Cubrir con plástico y congelar durante 1 hora.

Consejos y advertencias

• Variaciones: Para el helado de chocolate, añadir 1/2 taza de polvo de cacao crudo a la mezcla durante el Paso 1. Para los helados de fresa, añadir 1/2 taza de fresas orgánicos a la mezcla durante el Paso 1.
• También puede utilizar una máquina para hacer helados para la receta.