Cómo cocinar Avacados

April 16

Cómo cocinar Avacados


Muchas personas les gusta el sabor a nuez y rica textura cremosa de los aguacates. Su versatilidad es ideal para acompañar ensaladas, sándwiches y hamburguesas, puré y convertidas en guacamole, laminadas en sushi, e incluso arrojados en batidos energéticos. Aunque los aguacates general se comen crudos, hay recetas que requieren de cocinarlos en alimentos como los huevos.

Instrucciones

Frittata de aguacate

1 Precalentar el horno a 400 grados Fahrenheit.

2 Cortar el aguacate por la mitad y quitar las semillas. Retire la piel de modo que se quedan con la carne del aguacate. Se pica el aguacate en trozos de 1/2-pulgada. Colocar las piezas en el tazón pequeño.

3 Cortar 1/2 taza de pimientos asados ​​en tiras pequeñas y añadir a un tazón pequeño. Temporada con dos cucharaditas de ajo en polvo y una pizca de sal. Mezclar bien.

4 Batir los huevos, el queso y el perejil en un tazón grande. Combinar los cuencos mediante la adición de la mezcla de aguacate en el recipiente grande. Revuelva bien.

5 Coloca el sartén antiadherente en la estufa a fuego medio. Puede añadir el aceite de oliva a la sartén para dar a sus huevos más sabor. Se vierte la mezcla de huevo en la sartén y cocine durante siete u ocho minutos, o hasta que la parte superior es todavía nasal, mientras que la parte inferior se establece.

6 Retire la sartén del fuego y colocarlo en el horno precalentado. Cocine seis a siete minutos. Use un guante de cocina para retirar la sartén cuando los huevos son de color marrón dorado. Cortar la frittata en trozos y servir con guarnición.

Al horno aguacate huevos

7 Precalentar el horno a 450 grados Fahrenheit. Coloque dos puntos de la mantequilla en el interior de cada cazuela.

8 Colocar dos capas de jamón en cada cazuela. Espolvorear ambos moldes con queso parmesano.

9 Pelar el aguacate y cortar en rodajas de 1/2 pulgadas. Dividir y añadir a cada cazuela. Añadir un punto de crema agria en la parte superior de los aguacates.

10 Romper dos huevos en cada cazuela. Se espolvorea con una pizca de sal en la parte superior y añadir un poco de albahaca.

11 Coloque las dos moldes en un molde para hornear poco profunda. Añadir agua hirviendo dentro de la olla para que llegue a 3/4 de la altura de los moldes. Ponga la cacerola en el horno y hornear 10 a 12 minutos.


© 2024 stguitars.com | Contact us: webmaster# stguitars.com