Cómo conseguir el mejor bronceado

Tener un bronceado puede hacer que se vea y se sienta más saludable, pero conseguir que perfecto resplandor bañada por el sol toma un poco de trabajo y preparación. Es necesario tener un cuidado especial de la piel cuando se está tomando el sol, tanto antes como después de la exposición. Sin embargo, el gasto demasiado tiempo a perfeccionar su bronceado puede causar quemaduras de sol que significa dañado, rojo y descamación de la piel. Si usted sigue estos pasos simples que usted puede tener esa mirada bronceada hermosa en ningún momento.

Instrucciones

1 exfoliar la piel antes de iniciar un régimen para tomar el sol. Esto eliminará las células muertas de la piel en la superficie de la piel y prepararla para el bronceado. Usar un exfoliante y lavar con agua caliente en la ducha o el baño. Usted puede hacer esto una vez a la semana, mientras que está curtido para mantener su piel con un aspecto y una sensación fresca y saludable.

2 Aplicar una loción bronceadora media hora antes de que usted está expuesto al sol. Esto le permitirá broncearse gradualmente y prevenir las quemaduras solares que pueden dañar la piel y retardar el proceso de curtido hacia abajo. Asegúrese de aplicar la loción a todas las áreas expuestas de su cuerpo, sin olvidar zonas como la parte superior de las orejas y los pies. Pídale a un amigo para aplicarlo a cualquier zonas de difícil acceso y asegúrese de volver a aplicar cada dos horas que esté en el sol y justo después de haber estado en el agua.

3 Colóquese sobre una toalla o balancín para que broncea uniformemente por todas partes. Cuando está acostado sobre su espalda, mantener las piernas rectas y planas, y sus brazos lejos de su cuerpo. Asegúrese de que a su vez más a su frente a intervalos regulares para que pueda obtener un bronceado en ambos lados de su cuerpo.

4 Mantener una vigilancia mano para que pueda realizar un seguimiento de cuánto tiempo ha estado tomando el sol. No se recomienda tomar el sol durante más de dos horas al día, dice Instah, debido a la exposición excesiva al sol puede dañar la piel, aumenta el riesgo de insolación y causar quemaduras de sol.

5 Tome una ducha de agua fría o tibia después de un día en el sol en lugar de una ducha larga, caliente o un baño que podría secar la piel hacia fuera, dice Bikini sol. La exposición al sol, naturalmente, se tira de la piel de algunos de su humedad por lo palmadita seca con una toalla después de la ducha, en lugar de frotar en seco ti mismo para ayudar a que queda inmovilizado en más humedad. La aplicación de una loción hidratante buena calidad después de bronceado es una forma esencial para mantener la piel hidratada que le ayudará a aferrarse a su color bronceado durante más tiempo, manteniendo su piel con un aspecto saludable y brillante.

Consejos y advertencias

• Manténgase hidratado al tomar el sol bebiendo mucha agua. Esto mantendrá su piel suave y saludable y ayudará a evitar el sobrecalentamiento en el sol demasiado.
• Elija su bikini o shorts de baño con prudencia, menos es más, en este caso, por lo que elegir un bikini que es tirantes para evitar las líneas correa blanca molestos en los hombros y el desgaste de la natación pone en cortocircuito enrolladas por encima de la rodilla o un par de bañador si se siente muy valiente .
• Tomar el sol puede dañar la piel, aumentar el riesgo de cáncer de piel y envejecimiento prematuro por lo que se debe hacer tomando todas las precauciones necesarias, como el uso de bloqueador solar, evitando la sobreexposición, mantenerse hidratado y mantener la piel hidratada.