Cómo utilizar Acai

La baya del acai, nativa de Brasil, está siendo considerado como un alimento para comer si desea bajar el colesterol, dormir mejor, mejorar su digestión e incluso prevenir el cáncer. Si esta información es verdadera o no, hay muchos usos para la deliciosa baya del acai.

Instrucciones

1 Comience su licuadora y hacer un batido de bayas de acai para el desayuno o aperitivos. La combinación de acai con otras bayas o mango, yogur natural y hielo picado realiza una golosina saludable y deliciosa.

2 Coma su yogur mañana mezclado con bayas de acai y granola para un cambio de ritmo. Acai reemplaza los arándanos o las fresas y es muy sabroso.

3 Inicio su helado con bayas de acai. Si se toma el acai congelados y mezclas con otras bayas o cerezas que los sabores se mezclen y un excelente sabor.

4 frutas y bayas de ejecución que le gusten a través de su licuadora y añadir la baya del acai a la mezcla para aumentar el cociente antioxidante.

Consejos y advertencias

• Los médicos estadounidenses conocidos están seguros de que el acai puede ser el próximo súper alimento con propiedades curativas.
• Asegúrese de que usted está pidiendo pura acai que viene en un estado de congelación. Esta baya es perecedero ya menos que usted vive en la selva tropical del Amazonas que no lo encontrará en un estado fresco.