La forma de reutilizar los pechos de pollo al horno

November 10

La forma de reutilizar los pechos de pollo al horno


El pollo es una carne versátil que complementa una serie de sabores y platos. Crear una matriz de comidas usando pechugas de pollo al horno de sobra. Se puede implementar de pollo para añadir proteína magra a las picaduras de luz, al usarla para arriba ensaladas frías; hacer un bocadillo, o añadir a sopas. Preparar una nueva comida recalentando el pollo y llenarla con la salsa para un impulso de sabor y un gusto diferente.

Instrucciones

Ensalada de pollo

1 Triturar 4 tazas de pechugas de pollo en trozos finos con un cuchillo de sierra. O bien, cortar el pollo verticalmente y luego horizontalmente al cubo en trozos pequeños, dependiendo de la consistencia deseada.

2 Top ensaladas frías, como una ensalada César o Cobb con el huevo o colocar los trozos de pollo en un recipiente de mezcla.

3 Picar 1 taza de apio y 2 cdas. de cebollas en trozos finos. Cortar dos tazas de uvas sin semillas, picar 1 taza de nueces, y cortar rodajas de manzana finas para crear una ensalada de pollo dulce, Waldorf, si se desea. Añadir los ingredientes al recipiente de mezclado.

4 Añadir 3/4 taza de mayonesa, 2 cucharadas. de jugo de limón, 1 cucharadita. de sal y 1 cucharadita. de pimienta para el recipiente de mezcla.

5 Mezcle los ingredientes en el recipiente de mezcla. Enfriar la mezcla de ensalada de pollo en el refrigerador durante 30 minutos. Difundir ensalada de pollo en pan de molde o la parte superior de una ensalada con él.

Sopa de pollo

6 Lavar, pelar y cortar en rodajas finas cuatro zanahorias, cuatro tallos de apio y una cebolla.

7 Trae 4 tazas de caldo de pollo a hervir a fuego alto durante dos minutos. Reduce el calor al mínimo. Añadir las verduras y cocinar durante unos dos minutos.

8 Cortar la pechuga de pollo en tiras finas o trozos más grandes, dependiendo de la textura deseada. Añadir los trozos de pechuga de pollo a la olla y cocine a fuego lento durante tres a cinco minutos hasta que las verduras estén tiernas.

Tacos de pollo / Fajitas

9 Precalentar el horno a 350 grados F. Caliente 1 cucharada. de aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto.

10 Cortar uno rojo, uno verde y uno amarillo pimiento en rodajas finas. Rebanada de una cebolla en rodajas finas. Añadir las verduras a la sartén y cocinar durante unos cinco minutos.

11 Cortar las pechugas de pollo en trozos o rodajas finas y añadir el pollo a la sartén. Añadir tacos de fajita o saborizante. Mezcle los ingredientes y mezclar. Deje que se cocine a fuego lento durante cinco minutos.

12 Calentar tacos o conchas de tortilla durante aproximadamente un minuto en el horno. Retire los tacos del horno. Cuchara la mezcla de pollo y verduras en el taco o tortilla.

13 Agregue los ingredientes como el cheddar o queso Colby Jack, crema agria, guacamole y salsa, si lo desea.

Pollo parmesano

14 Precalentar el horno a 350 grados F. Rocíe una cazuela con aceite en aerosol para cocinar. Lleva 6 onzas de agua a hervir a fuego alto.

15 Colocar las pechugas de pollo en la parte inferior de la sartén. Cucharón salsa de tomate cocinado sobre la parte superior del pollo. Añadir 1 a 2 tazas de queso mozzarella rallado y espolvorear el queso parmesano en la parte superior de la salsa.

dieciséis Hornee el pollo parmesano durante 10 minutos en el horno hasta que el queso se derrita y el pollo es caliente.

17 Hervir 1 libra de pasta para unos ocho minutos. Escurrir la pasta en un colador. Placa de la pasta. Retire el pollo parmesano del horno y la parte superior de la pasta con ella.


© 2024 stguitars.com | Contact us: webmaster# stguitars.com