Cómo beber la cal y el agua

May 31

Beber la cantidad recomendada de ocho vasos de agua al día es abrumador y sosa para algunos. Evitar estos problemas mediante la adición de un poco de jugo de limón al agua. jugo de limón, al igual que todos los cítricos, contiene vitamina C. Cuando se combinan los dos, se obtiene la ventaja de la cal y agua. Se puede utilizar cualquier cantidad de jugo de limón en el agua, dependiendo de su preferencia. Si encuentra que el sabor de las cales demasiado fuertes, trate de usar la mitad de un limón en lugar de toda la fruta para la bebida.

Instrucciones

1 Coloque un limón entero en el microondas y calentarlo durante 20 a 30 segundos.

2 Coloque la cal sobre una superficie plana. Presione hacia abajo en la cal con la mano mientras rueda sobre la superficie durante 30 segundos para ayudar a aflojar la pulpa dentro de la cal.

3 Coloque la cal en una tabla de cortar. Cortar el limón por la mitad.

4 Ponga la mitad de la cal en el lado exprimidor, pulpa hacia abajo. Torcer la cal de un lado a otro durante un minuto para eliminar el jugo. Tirar la mitad de cal, y repetir el proceso con la otra pieza.

5 Vierta la cantidad deseada de jugo de limón del exprimidor en un vaso. Llenar el vaso con agua fría. Se agita el agua y la cal durante 10 segundos y bebida.


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