Cómo deshacerse de las bolsas de los ojos permanentemente oscuro

November 15

bolsas de los ojos oscuros pueden venir de una variedad de causes.Concealer sólo puede cubrir los círculos oscuros bajo los ojos de forma temporal. A menudo, la primera cosa que alguien ve cuando se encuentran con que son tus ojos. Presentarse bien sin mirar cansado o enfermo mediante la eliminación de bolsas en los ojos oscuros de forma permanente.

Instrucciones

1 Coma una dieta saludable y bien balanceada. Una deficiencia de vitamina podría ser la causa de sus bolsas oscuras. Si este es el caso, una dieta saludable y multivitamina diaria debe deshacerse de bolsas en los ojos oscuros de forma permanente. Para determinar si usted tiene una deficiencia de vitaminas, usted debe ver a un nutricionista. Comer muchas frutas, verduras, cereales y frutos secos. Beba por lo menos seis 8 oz vasos al agua al día para ayudar a eliminar las toxinas que podrían estar causando bolsas de los ojos oscuros.

2 Reducir la cantidad de sodio en su dieta para reducir la retención de agua. La retención de agua puede hacer que aparezcan ojeras bajo los ojos. No agregue sal a cualquiera de sus alimentos. Usted obtendrá suficiente sodio natural de los alimentos. Evitar los alimentos altos en sodio, como encurtidos, productos de aperitivo, queso, comidas asiáticas, sopas enlatadas o envasadas y productos horneados.

3 Duerme bien para deshacerse de bolsas en los ojos oscuros de forma permanente. Aumentar la calidad del sueño de ir a la cama a la misma hora todas las noches y despertarse a la misma hora todas las mañanas. Mantenga su habitación oscura y tranquila (una máscara para dormir y tapones para los oídos pueden ayudar) para que su sueño es ininterrumpida. Asegúrese de dormir lo suficiente cada noche - los adultos necesitan de siete a 10 horas por noche.

4 Ser saludable. Evitar el humo del cigarrillo y el alcohol. Fumar puede causar bolsas de los ojos oscuros debido a las toxinas presentes en el humo del cigarrillo. El alcohol es tóxico y deshidrata el cuerpo, que también puede crear círculos oscuros bajo los ojos. Consulte a su médico para obtener maneras de dejar de fumar y consumo de alcohol.

5 Reducir los alérgenos en su hogar. Las bolsas de los ojos oscuros podrían ser el resultado de alergias no tratados. Ver un alergólogo en su área de tratamientos para deshacerse de las bolsas de los ojos oscuros de forma permanente. Utilice, limpiadores hipoalergénicos única naturales y productos de belleza para reducir las alergias. Manténgase alejado de los productos químicos y fragancias. Bare Escentuals hace de maquillaje natural y séptima generación hace que los limpiadores naturales.

6 Véase un cirujano estético para deshacerse de las bolsas de los ojos oscuros de forma permanente. Reunirse con el cirujano para preguntar acerca de sus opciones. cirugía del párpado inferior será de ayuda. Si usted es un buen candidato para esta cirugía que puede funcionar muy bien.

Consejos y advertencias

  • Consulte a su médico para ver si las bolsas de los ojos oscuros son un síntoma de una condición médica.

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