Efectos de aceite de linaza en las arrugas de la piel
Muchos hombres y mujeres están en la eterna búsqueda para encontrar la crema anti-arrugas perfecto o loción. La mayoría de nosotros no somos conscientes de que el aceite de linaza, que se puede aplicar tópicamente o se consume, se considera un agente anti-arrugas eficaz.
¿Quien sabe?
Al parecer, incluso la conocida línea de cosméticos de aceite de Olay ha tenido conocimiento de los beneficios del aceite de linaza como un agente anti-arrugas, ya que está incorporando en algunos de sus cremas y lociones. El aceite de linaza contiene aceites y proteínas que se componen de ácidos grasos omega-6 y omega-3. Nuestra piel tiene una capa de grasa compuestos de estos ácidos y grasas adicionales. Los más ácidos grasos omega-3 los ácidos que tiene en su cuerpo, más fuerte es la capa de grasa que será alrededor de las células de la piel, lo que significa que sus células (y la piel) serán más gordo. Al rellenar la piel, la apariencia de las arrugas disminuye, según Antiagingproject.com.
Ver las arrugas desaparecen
Earthclinic.com dice que tomar una cucharada de aceite de linaza todos los días (y asegúrese de que es fresco, no podrida) y hasta cuatro veces al día, hará realmente arrugas profundamente grabadas desaparecen. El aceite de linaza puede causar diarrea, así que tenga cuidado. Es posible que desee comenzar con una cucharada por día hasta que se aclimate.
EPT
El aceite de linaza según se informa lubrica y suaviza la piel, lo que reduce la obviedad de arrugas, de acuerdo con Specialtyansweringservice.net. Nuestro cuerpo usa los ácidos grasos esenciales (EFA) que contiene el aceite de linaza para metabolizar las vitaminas, producir hormonas y protegernos a nivel celular. Si usted tiene deficiencias de la EPT, que puede estar sufriendo de piel seca o eczema.
receta
El Dr. Johanna Budwig de Healingdaily.com tiene una receta para comer semillas de lino que ella llama Mezcla de Budwig: Ponga dos a cinco cucharadas de aceite de linaza en su licuadora junto con una taza de queso cottage orgánico, de una a tres cucharadas de linaza molida, algunos agua - suficiente para hacer que el brebaje suave - y un poco de pimienta de cayena, a continuación, mezclar.
Otros beneficios
De acuerdo con Organicfacts.net, el aceite de linaza no sólo contiene los ácidos grasos omega-3, sino también el ácido alfa-linolénico y los lignanos, todos los cuales combatir la inflamación, las alergias, el asma, la diabetes, el cáncer y las enfermedades cardiovasculares, así como mejorar la salud reproductiva De mujer. Rica en fibra y vitaminas, puede ayudar a mantener la salud de la piel, cabello y ojos. Organicfacts.net toma nota de que el aceite de linaza puede reducir los efectos (enrojecimiento y la inflamación) causadas por trastornos de la piel como la rosácea, eczema y el acné y puede ayudar a una persona a sanar de una quemadura solar.