Las comidas rápidas para niños
Con compromisos después de la escuela, los deportes y otras actividades extracurriculares, los padres a menudo necesitan para preparar las comidas que son rápidas todavía atractivo para los niños. La comida rápida puede ser una solución simple, pero las comidas en estos restaurantes puede ser caro y poco saludable. Afortunadamente, una serie de opciones de comidas saludables, agradables para los niños puede ser preparado por los padres ocupados en unos 10 minutos.
Jazzy macarrones con queso
La mayoría de los niños disfrutan de los macarrones con queso en caja, pero este favorito de larga tradición carece de valor nutricional. Sin embargo, esta norma se convierte en una comida nutritiva al hacer ciertas adiciones. Para un macarrones con queso mexicano, trata de lanzar unos pimientos verdes y rojos cortados en cubitos congelados en el agua como los fideos se cocinan. Escurrir y añadir 1/2 taza de queso Pepper Jack rallado, el paquete de queso que viene con la cena en caja y precocinados de pollo picado desde el pasillo de carnes frías. Cubrir con la salsa y crema agria, si lo desea. Para una variación italiano, agregar el brócoli al agua de cocción, y pepperoni, mozzarella rallado y aceitunas negras en conserva después de drenar el agua. Otros macarrones con queso en caja los complementos son los guisantes congelados; en cubitos de jamón y queso cheddar rallado; o maíz congelado, pavo picado y el queso rallado Monterey Jack.
pizza Pronto
entrega de la pizza es siempre una opción de cena rápida que los niños disfrutan. Sin embargo, a veces los padres tienen que poner comida en la mesa en menos tiempo. Existen varias opciones para hacer una cena de pizza rápida que hará las delicias de los comensales más exigentes. Una opción es crear una pizza panecillo por la difusión de un panecillo partido en dos con una cucharada de salsa de la pizza pre-hechos. Top con pepperoni, pimientos verdes, champiñones y queso mozzarella, luego se calienta en una parrilla hasta que el queso se derrita. Una tortilla de maíz sirve como la base para una pizza mexicana. Arriba las tortillas con una fina capa de frijoles refritos, seguida de una capa de salsa. Añadir las aceitunas negras y queso Monterrey Jack, el calor y colocar una cucharada de crema agria en la parte superior. Más aventureros amantes pueden como pieles de patata al horno cubierto con favoritos para pizzas tradicionales como salchicha italiana y mozzarella derretido.
cena Sandwiches
Uno de los favoritos desde hace mucho tiempo del almuerzo, sándwiches también sirven como una comida rápida cena. albóndigas congeladas italianos hacen una albóndiga sub sándwich rápido. A sólo albóndigas congeladas de calor y su salsa marinara en frasco favorita. Coloque las albóndigas en rollos tomando embutido en rodajas y espolvorear con queso parmesano. Otra idea rápida sándwich es un "dogwich." Llenar de trigo bollos de perros calientes con jamón, pavo, tocino precocinado, lechuga, tomate y queso provolone en rodajas. sándwiches de gofres hacen una diversión, cena rápida también. Calentar dos galletas de grano entero en una tostadora. Difundir un lado con la miel y el otro con mantequilla de maní. Rellenar con la fruta como manzanas o plátanos en rodajas. Para un bocadillo sabroso de la galleta, rellenar con carnes frías, queso, rodajas de pepino y tomate. Otras ideas incluyen cena de bocadillo de tortilla envolturas, roll-ups y los bolsillos de pita.