10 Consejos para el cuidado de la piel de invierno

Después de la piel radiante, brillante que trae el verano, la dureza de las bajas temperaturas y vientos fuertes en la piel en invierno puede ser un shock. La piel se vuelve seca, agrietada y escamosa con mayor facilidad. El cuidado de la piel durante este tiempo dura debe ser una prioridad, con estudios en el Instituto Internacional dérmica que muestran que el 59 por ciento de las mujeres consideran la piel seca como su principal preocupación durante el invierno.

Agua

Usted probablemente ha escuchado cientos de veces antes, pero el agua realmente puede ayudar con la mayoría de los problemas. La piel seca no es diferente; asegúrese de beber la cantidad recomendada de 8 vasos de agua al día para el feliz piel, hidratada.

Exfoliar

Exfoliante es siempre esencial para eliminar las células muertas de la piel, y es particularmente importante en época de invierno. Use una esponja o cepillo exfoliante cada vez que se ducha para mantener su piel suave y fresca o, si se siente como ir un poco más allá, invertir en un exfoliante para el cuerpo.

hidratar

Crema hidratante es una clave para una piel suave y flexible. Es importante durante todo el año, pero sobre todo en invierno, cuando la piel es extremadamente seca. Trate de cambiar a una crema hidratante o un ungüento a base de aceite; de acuerdo con skincarephysicians.com éstos protegen la piel más eficaz la pérdida de humedad.

Bálsamo labial

No se olvide de sus labios durante estos duros meses de invierno! La piel de los labios es a menudo los más propensos a convertirse en seco y agrietada. Con el fin de evitar los labios agrietados poco atractivos, mantener un bálsamo labial o vaselina con usted en todo momento y evitar lamerse los labios ya que esto sólo empeorará las cosas.

Evitar el calentamiento

Sabemos que es muy tentador durante los meses fríos del invierno se enrosque en el interior y se pegan la calefacción a tope, pero que podría estar causando más daño a su piel. El permanecer en el interior con la calefacción y las ventanas cerradas hace que para un volumen bajo de humedad en el aire y un ambiente interior muy seco. Así que la próxima vez que esté fría en su casa, se puso otra vez con capucha!

duchas tibias

Lo mismo sucede con el aire caliente, agua caliente también puede secar la piel más. Así que la próxima vez que tenga una ducha, se resisten a subir el calor y remojo en agua tibia en su lugar. La reducción de la cantidad de tiempo que se toma en la ducha también puede ayudar.

protector solar

Puede que no sea la primera cosa que pensar en el invierno, pero protector solar ayuda a proteger su piel de todos los elementos, no sólo el sol. expertos en el cuidado de la piel sugieren la aplicación de una capa de protector solar en la piel que estará expuesta antes de salir de la casa con el fin de ayudar a proteger la piel de los elementos duros.

El aceite de linaza

Este aceite puede ayudar a hidratar su cuerpo desde el interior. Es rico en ácidos grasos esenciales y así ayudará a su cuerpo de otras maneras también! Y es fácil de conseguir, como se puede comprar cápsulas de aceite de linaza de la mayoría de las farmacias.

Cambie el jabón

Trate de evitar el uso de jabón o productos de limpieza de eliminación por lavado durante los meses de invierno, ya que pueden despojar a la piel de los aceites esenciales y se deja sentir tensa. En su lugar, disfrutar de un rico limpiador, cremosa, lo que ayuda a nutrir y equilibrar la piel.

Sombreros y guantes

Parece obvio, en la época de invierno, pero mucha gente se olvida. La forma más sencilla de proteger la piel de las manos, el pecho y el cuello de los elementos de invierno es que abrigarse en una bufanda y guantes. Elija productos de buena calidad que no irriten la piel.