Cómo hacer sus arcos pollo a la parrilla Rub Receta

Aquí está una manera fácil de hacer picante de pollo cajún ennegrecida en la parrilla. Esta mezcla de especias se puede utilizar para el pollo, pescado o meats.These puede ser a la parrilla en interiores o exteriores.

Instrucciones

1 Mezclar los siguientes especias en un tazón pequeño: 1 cucharada de pimentón, 1/2 cucharadita de chile en polvo, pimienta negro 1 cucharadita de planta, 1 cucharadita de azúcar, 1 cucharadita de ajo en polvo, 1 cucharadita de cebolla en polvo, 1 cucharadita de sazonador para fajitas.

2 Ribetes y las pechugas de pollo deshuesadas 4 limpias. Seque con una toalla de papel. Rocíe o de aceite de oliva en un lado de cada pechuga de pollo. Espolvorear generosamente mezcla de especias en el pollo, luego se frota con las manos.

3 Voltear sobre cada pechuga de pollo y rociar con aceite seguido de mezcla de especias y frotar. Dejar reposar en la nevera 20 minutos.

4 Grill en la parrilla de la barbacoa caliente durante 6-7 minutos por cada lado o al horno en el horno en una placa de vidrio para hornear durante 20-30 minutos o hasta que ya no esté rosado en el interior. Disfruta!

Consejos y advertencias

• Guardar cualquier mezcla de especias sobrantes antes de contaminarlo con pollo o carne cruda. Ponerlo en un frasco sellado.
• Que sea más picante añadiendo más polvo de chile o pimienta de cayena