Cómo hacer delicioso y fácil Bar-B-Que de pollo en la olla eléctrica

Haciendo la cena para su familia después de trabajar duro todo el día puede ser un poco intimidante. Con una olla eléctrica de cocción lenta, se puede preparar una cena saludable y nutritiva para su familia en la mañana que va a cocinar todo el día y estar listo cuando llegue a casa.

Instrucciones

Preparación de pollo

1

Limpiar el pollo mediante la ejecución de los senos con agua fría. Secar ligeramente. (Usted puede hacer esto la noche antes de preparar la comida, en cuyo caso, después de limpiar y cortar el pollo, poner el pollo en una bolsa de plástico o recipiente).

2

Cortar el pollo en la mitad o en tercios la tabla de cortar en la mañana del día en que desea cocinar la comida. Cortar el pollo hasta permite que la salsa de barbacoa se filtre en el pollo. Retire el exceso de piel o partes del pollo que no se ven comestible.

3 Deje caer el pollo en la olla de barro. Añadir media taza de agua, a continuación, añadir la salsa de barbacoa en la parte superior del pollo, que cubre el pollo por completo. Establecer la olla de barro en las alturas, mientras que se están preparando para el trabajo, a continuación, gire a la baja antes de salir para el día. Cocine el pollo durante entre 8 y 10 horas.

4 Servir el pollo con una ensalada preparado de antemano o una lata de judías verdes que puedas microondas, además de una papa al horno o puré de patatas y fáciles de preparar, a partir de una caja.

Consejos y advertencias

• Preparación del pollo la noche anterior ahorra tiempo en la mañana.
• puré de patatas en caja son fáciles de preparar y delicioso con el pollo; utilizar la salsa de barbacoa como salsa.
• La limpieza es fácil: después de retirar el pollo de la olla eléctrica, llenar la olla con agua y deje reposar mientras se come su cena.
• No levante la tapa de la olla de barro durante la cocción. Veinte minutos de tiempo de cocción se pierde cada vez que se levante la tapa.