Cómo sustituir Splenda para el azúcar

Splenda es un edulcorante sin calorías que se utiliza como un sustituto del azúcar. Puede ser utilizado en las bebidas frías o calientes, como café, té caliente, té helado o la mezcla para bebidas, y productos horneados. Aquellos que están tratando de comer más saludable y perder peso o aquellos que tienen diabetes a menudo utilizan Splenda. Al sustituir Splenda para el azúcar, es necesario conocer la conversión de modo que no oversweeten o undersweeten su comida o bebida.

Instrucciones

1 Revisar la receta y determinar la cantidad de azúcar que se debe utilizar. Mira la lista de ingredientes --- a menudo aparece antes de las instrucciones de cocción.

2 Convertir la medición de azúcar para Splenda. Cada paquete de Splenda es igual a 2 cucharaditas. de azúcar. Hay 1 1/2 paquetes de Splenda a 1 cda., 12 paquetes a una taza 1/2 y 24 paquetes a 1 taza.

3 Medir la Splenda, según sea necesario para la receta y utilizarlo en lugar del azúcar.