Cómo hacer un Smoothie del plátano Stawberry

batidos de plátano de fresa son uno de los batidos más refrescantes y saludables que puede hacer. Batidos hechos con frutas frescas son más saludables y más sabroso que, batidos en polvo pre-envasados ​​y son tan fáciles de make.Strawberry batidos de plátano son ricos en vitaminas y minerales, además de ser una golosina satisfactoria y refrescante a cualquier hora del día. batidos de frutas en general son una gran manera de hacer que los niños piden un refrigerio nutritivo y fresa plátano es uno de los sabores más populares.

Instrucciones

1 Picar los tallos de las fresas y la cáscara de los plátanos.

2 Verter la leche, bebida no láctea o yogurt en la licuadora. Añadir el hielo, fresas y plátanos.

3 Mezclar a velocidad alta hasta que el color se vuelve uniforme y la textura del batido es cremosa.

Consejos y advertencias

• Congelar las fresas y los plátanos primero en hacer el batido en frío adicional.
• Añadir un poco de miel o jarabe de arce para incrementar la dulzura.
• Añadir una cucharada de polvo de proteína para una bebida de proteína deliciosa.