Volver a lo básico con un deshidratador de alimentos

Un deshidratador de alimentos le permite crear tiras de cuero masticables de fruta o vegetales tiras secas. Esto le permite conservar tanto el contenido de nutrientes y la vida útil de sus frutas y verduras frescas, lo que le permite volver a lo básico.

Preparación

Preparar la comida para la deshidratación por lavado y se corta, y añadir ningún condimento opcional, como especias o sal en este momento. Recuerde que todo lo que estás deshidratando se reducirá, por lo que no corta las piezas demasiado pequeñas.

Propina

Cubra ligeramente las bandejas de su deshidratador de alimentos con un aceite vegetal para evitar que las tiras de los alimentos se peguen. Puede omitir este paso si está haciendo vegetales o frutas chips que han sido recubiertas con aceite como parte de su condimento.

Recetas

Su deshidratador de alimentos debe venir con sugerencias de recetas de papas fritas, dulces de frutas y otros productos de la diversión. Hay un montón de recetas gratis en línea si necesita algunas ideas para empezar.

tipos

Hay muchos tipos de deshidratadores de alimentos que se pueden encontrar en las tiendas de cocina. Busque un cuadrado o un rectángulo forma --- ya que éstos pierden menos espacio --- y un ventilador situado en el lado en lugar de la parte inferior para una mejor circulación del aire.

opciones

Si no puede pagar por un deshidratador, no se preocupe. También puede deshidratar la mayoría de los artículos en un horno a baja temperatura o por secado al sol, aunque se necesita para ser más proactivo en el control de su alimentación.