Cómo hacer un abrigo de cuello climatizada

May 8

Cómo hacer un abrigo de cuello climatizada


Un abrigo de cuello climatizada es un método suave de la relajación y el alivio del dolor. Añadir las hierbas a su envoltura del cuello climatizada para incluir los beneficios de la aromaterapia. El calor alivia el dolor y abre los poros de la piel para permitir que las impurezas se escapen. Si opta por utilizar hierbas en su envoltura, los poros abiertos absorben los minerales y nutrientes en las hierbas. Haga su propia envoltura del cuello climatizada en casa y darse un capricho con este tratamiento como en un balneario.

Instrucciones

1 Coloque 1 litro de agua en una cacerola. Llevar el agua a ebullición.

2 Añadir tres cucharadas de hierbas frescas en el agua hirviendo. Seleccionar hierbas en base a las propiedades curativas que ofrecen. La lavanda ayuda a relajarse, manzanilla suaviza la piel, los escaramujos nutrir la piel seca y el jengibre estimula la circulación.

3 Retire la sartén del fuego. Cubra la cacerola y permitir que las hierbas frescas a reposar durante 10 a 15 minutos.

4 Calor dos paños de cocina o de la mano en la secadora mientras que las hierbas se remojo. Las toallas ayudan a retener el calor de su cuello durante la envoltura.

5 Vierta el agua caliente de la cacerola de la salsa en un recipiente a través de una sección de gasa para colar las hierbas.

6 Remojar un vendaje de 8 pulgadas de ancho, una tira de muselina o una tira de una sábana de algodón en el agua de hierbas caliente. Cubra el recipiente para retener el calor. Remojar el material durante otros 10 a 15 minutos.

7 Apriete el agua de los vendajes u otros materiales. El agua debe estar caliente pero no demasiado caliente al tacto.

8 Envuelva su cuello con la envoltura se calienta, hay más apretado que una camisa de cuello alto cómodo.

9 Retire las toallas de la secadora. Cubrir la envoltura del cuello con los paños de cocina calientes para retener el calor. Deje la envoltura se calienta en el cuello durante 30 minutos a una hora.

Consejos y advertencias

  • envolturas de hierbas calentadas son los más utilizados sobre la piel limpia. Para el máximo beneficio, no aplique lociones o aceites en el cuello durante seis horas antes de una envoltura a base de hierbas.

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