Cómo hacer jugo fresco de cereza

January 21

Cómo hacer jugo fresco de cereza


Tradicionalmente utilizado para aliviar condiciones tales como indigestión, estreñimiento y anemia, cereza se obtiene a partir de plantas del género Prunus. El fruto es una rica fuente de minerales como el magnesio, el calcio y el hierro y vitaminas como la tiamina, riboflavina y niacina. La medicina china aboga por el uso de cerezas para el tratamiento de condiciones tales como la artritis y el reumatismo. El color rojo de las cerezas se debe a la presencia de pigmentos de antocianina que tienen propiedades antioxidantes. jugo de cereza fresca es lo más saludable es delicioso.

Instrucciones

1 cerezas comprar, seleccionar los que son firmes, regordetes y de color oscuro. Un color más oscuro indica una mayor valor nutricional.

2 Quitar los tallos y tomar las cerezas en un colador. Lavar a fondo para eliminar el polvo de la superficie.

3 La transferencia de las cerezas en una licuadora. Llenar el mezclador con las cerezas para cubrir las tres cuartas partes de su capacidad.

4 Con una cuchara, aplastar una sola tableta de vitamina C y añadir este polvo en la licuadora. Esto evitará la oxidación y evitar la decoloración del jugo de cereza. Añadir un poco de agua y mezclar las cerezas justo hasta que la fruta se licua.

5 Pasar el jugo de cereza por un colador de malla fina para separar los boxes y obtener el jugo de cereza fresca.


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