Pasta de atún y ensalada de salchichones

El atún es un tipo de pescado que ofrece una saludable dosis de vitaminas del complejo B y ácidos grasos omega-3. También es una excelente fuente de proteínas. Una manera de incorporar el atún en su dieta es usarlo en una ensalada de pasta. Esta receta de ensalada de pasta también cuenta con otros alimentos saludables como las espinacas y guisantes verdes, junto con una pizca de sabor de pepperoni. La receta es muy simple que se puede preparar de forma relativamente rápida.

Instrucciones

1 Hervir la pasta de acuerdo a sus direcciones hasta que estén tiernos.

2 Mezcle el atún, guisantes, aderezos para ensaladas, pepperoni, sal y pimienta en un tazón grande, y refrigere durante dos horas.

3 Organizar varias hojas lavadas y desgarrados de la espinaca en las placas cuando esté listo para servir la ensalada.

4 Cuchara aproximadamente 1/2 taza de la ensalada fría sobre las hojas de espinaca, y servir.