Los niveles de cortisol en el Té Negro

El té ha sido apreciada por su medicamento afecta desde hace miles de años. Sólo ha sido recientemente que estos atributos positivos han aparecido en las revistas médicas occidentales, como el Medical News Today. la regulación del cortisol es una de las cosas que se merece el té negro hace bien.

Estudio de la Universidad de Londres

En 2006, investigadores de la Universidad de Londres descubrieron lo que parece ser un vínculo entre el consumo de té negro y los niveles de estrés humanos. La mayor parte de la discusión que rodea la relación entre el cortisol y el té negro proviene de los resultados de este estudio.

Estrategia de Investigación

Los investigadores llevaron a 75 hombres y la mitad de ellos dieron cuatro tazas de té negro al día. La otra mitad recibió un placebo. Los científicos midieron la tasa de los pacientes del corazón, la presión arterial y la presencia de la hormona del estrés cortisol antes, durante y después de una serie de tareas estresantes. Las respuestas de los individuos a sus sentimientos acerca de las situaciones de estrés también se registraron.

Los resultados

El estudio muestra que los niveles de cortisol beber té de los pacientes se sienten de manera espectacular (47 por ciento) en la primera hora después de la actividad estresante en comparación con un retorno mucho más lento entre los no bebedores de té (27 por ciento). Aunque estos resultados no indican que un bebedor de té pasando por una situación de estrés se recuperará más rápidamente, parece demostrar que estas personas serán capaces de recuperarse del estrés más rápido que otros.