Cómo crecer más largas, saludables pelo 6 sencillos pasos

January 8

Cómo crecer más largas, saludables pelo 6 sencillos pasos


Su posible para todas las niñas, sin importar la raza o la textura del cabello, tener pelo largo y hermoso,. Y usted no necesita gastar cientos de dólares en extensiones de cabello, champús o aceites del cuero cabelludo especiales para conseguirlo.

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Instrucciones

Paso 1 1- Hidratar

Una de las claves más importantes del crecimiento del cabello sano es asegurarse de que su cabello se humedece adecuadamente. Y si tienes el cabello seco y rizado entonces estoy seguro de que sabe esto, y en un esfuerzo para tratar de ayudar a su cabello, tal vez se utiliza "greese pelo" como "Dax, Dudleys o lustres" para tratar de aumentar la humedad. Pero antes de lenguado más de que sobre su cuero cabelludo delicado, considere esto:

"Greese pelo" sofoca los folículos. Imagine que pone una gruesa capa de vaselina sobre su nariz y tratando de respirar ... si se puede imaginar, que debe ser extremadamente difícil. Pues lo mismo ocurre cada vez que se frota que "grasa" sobre su cuero cabelludo. Sus folículos no puede respirar, por lo que acaban perdiendo el pelo dentro de ellos y cerrando, la causa de su pelo para parecer más delgada.

En lugar de utilizar greese pelo, probar un poco de "aceite de oliva virgen extra!". Los antiguos griegos lo utilizaron para el cuidado de su cabello y por una buena razón. El aceite de oliva es un humectante natural y acondicionador. Se agrega la humedad al cabello seco, sin sofocar el folículo ^^. Es perfecto para la promoción de un ambiente de crecimiento saludable para el cabello.

Beber 8 vasos de agua al día también ayudará a aumentar la humedad en el cabello, ya que si su cuerpo está bien hidratado, a continuación, su pelo será también!

Paso 2 2- Comer sano

Con el fin de hacer crecer el cabello sano, su cuerpo debe tener los materiales de construcción adecuados. Y por los materiales de construcción, me refiero a las vitaminas y nutrientes. El consumo de alimentos saludables es la mejor manera de alimentar a su cuerpo, así como su cabello. Reducir el consumo de alimentos grasos y azucarados y sustituirlos con verduras saludables, ricos en nutrientes tales como lechuga romana, quimbombó y espinacas, le proporcionará a su cuerpo con las vitaminas que necesita para crecer el pelo sano, siempre que no sea propenso a la rotura. Así que trate de buscar formas creativas de agregar vegetales ricos en nutrientes en su dieta diaria.

Paso 3 3- cepillarse el pelo

¿Recuerdas el viejo dicho, que cepillarse el pelo 100 veces al día le ayudará a crecer ya? Bueno, a veces nuestros antepasados ​​tenían la razón. Usted puede ayudar a fomentar el crecimiento de su cabello solo con el cepillo! Cepillarse el cabello estimula los folículos y lleva sangre rica en nutrientes al cuero cabelludo. También ayudará a abrir los folículos que han cerrado debido a la utilización de relajantes o manipulación brusca (leotardos trenzas, tirando, productos químicos abrasivos, etc.). Trate de cepillarse el cabello todos los días durante al menos 5 minutos. Comience con el cepillo del cuero cabelludo y se mueven lentamente hacia los extremos. Esta acción facilitará ningún pobres que puedan haberse acumulado durante el día. Recomiendo encarecidamente que si tiene cabello fino, un retroceso de cabello o calvicie está en algunas áreas.

4 Paso 4 - Lavar Su Cabello

Lavar el cabello es también un paso muy importante en su régimen de cuidado del cabello. Algunas personas piensan que lavarse el pelo todos los días es mejor. Mientras que otros argumentan que no lavarse el cabello durante semanas a la vez, promoverá el crecimiento. Pero aquí es un poco de reflexión. Todo
los champúes populares que están en el mercado, utilizan productos químicos para mejorar su cabello. Y todos esos productos químicos, tienden acumularse en el folículo después de un tiempo, con un peso abajo de su pelo y haciendo que se derramó. Y no lavarse el cabello durante semanas a la vez, no es tan grande tampoco. La suciedad y el aceite se acumulan entre las hebras de su cabello, haciendo que se enreda y apelmazarse. Haciendo cepillado una pesadilla! Además, todo eso tirón enérgico sobre el cabello enmarañado, puede romperse y dañar aún más su cabello. Así que en lugar de lavarse el pelo todos los días o nada en absoluto. Trate de lavarse el pelo todos los días 2 y el uso de un champú declarifying una vez al mes para deshacerse de la acumulación de productos químicos. Lavar el cabello cada dos días evitará la pérdida de demasiada humedad, sin dejar de mantener su pelo limpio y suave. Después se lava el cabello, le recomiendo usar "queratina de niebla" de Chi. se trata de un permiso en el fortalecimiento de tratamiento que ayuda a fortalecer el cabello y evitar que se rompan.

Paso 5 5- proteger tu cabello

Cuando vas a dormir por la noche, o bien envolver el cabello con un pañuelo de seda o dormir en una almohada de seda o satén. Esto evitará que la fricción no deseada de la destrucción de su hermoso cabello.

Paso 6 5- proteger tu cabello

Cuando vas a dormir por la noche, o bien envolver el cabello con un pañuelo de seda o dormir en una almohada de seda o satén. Esto evitará que la fricción no deseada de la destrucción de su hermoso cabello.

Paso 7 6- Evitar Relaxers (pelo alisadores químicos)

Si tienes el pelo rizado, que podría estar tentado a alisar el cabello. No tengo nada en contra de esto, yo enderezar mi cabello a menudo también. Pero lo que estoy firmemente en contra es el uso de relajantes con el fin de alisar el cabello. Uso de relajantes pueden tener efectos devastadores en su hermoso cabello. Claro, que son convenientes de utilizar, y tal vez los resultados de la primera vez que se utilicen se ven muy bien! Pero esos resultados "bellas" pronto se convertirá en una historia de terror. Los relajantes cambian químicamente la estructura de su cabello. Se llevan la durabilidad y resistencia de cada uno de sus mechones de cabello, haciendo que se vuelvan débiles una caigan. No puedo decirle cuántas veces he oído hablar de los relajantes haciendo que mi amigos cabello se caiga. Así que muchos de ellos tienen el pelo fino, dañado que cubran con pelucas y teje. Por favor, si usted está tentado a alisar el cabello. Evitar a toda costa relajantes. Hay mejores maneras de enderezar su cabello. Y no te arrepentirás de usarlos más adelante.

La manera más segura y eficaz de enderezar su cabello, es con una plancha. Pero el uso de una plancha por sí sola no es lo mejor. Primero debe aplicar un suero que protegerá tu cabello del calor. Recomiendo el uso de suero o suero de infusión Biosilk seda de Chi. Ambos son grandes productos que protejan el cabello de las herramientas de peinado calor. También ayudarán a alcanzar el pelo liso suave y sedosa que usted desea. Chi también tiene una gran línea de champú y acondicionadores que ayudará Prepare su pelo para el peinado con calor, así como añadir humedad a la misma. Yo uso la línea de productos de Chi y amo a los resultados sedosos que me ha dado.

8 Mira el vídeo paso a paso de cómo se hacen más largas, más sano del cabello www.youtube.com/vieraluck

Consejos y advertencias

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