La mejor técnica para lavarse la cara
lavar regularmente su rostro correctamente es quizás la cosa más simple pero más notable que puede hacer por su apariencia. La base para un gran régimen de cuidado de la piel debe comenzar con un método de lavado básico que debe realizarse al menos dos veces al día. La razón principal para lavarse la cara con regularidad es destapar los poros. Cada día, la piel está expuesta a la suciedad, el polvo, los contaminantes y otros agentes nocivos. Por lavarse la cara, eliminará los residuos innecesarios. El lavado también puede aclarar el exceso de grasa facial, que controla el acné y otros problemas de la piel.
Preparando
Para lavarse la cara, se necesita un lavabo o la ducha, una toalla facial, limpiador facial y crema hidratante facial. Consulte a un dermatólogo para una línea de cuidado de la piel adecuada. Utilice limpiadores leves, suaves, hipoalergénicos y para la cara. Probar diferentes productos de limpieza para ver cuál (s) se siente el mejor y / o reaccionar lo mejor con su piel.
Para mayor comodidad, atar el cabello en una cola de caballo o usar una diadema o una envoltura si tiene el pelo largo. Eliminar contactos, si los tiene. Lávese las manos primero. Usted no quiere que la transferencia de bacterias de la mano a la cara. Quitar el maquillaje, usando leche limpiadora o cualquier removedor de maquillaje antes de lavarse la cara.
Lavado
Mojar la cara con la temperatura ambiente o agua tibia para abrir los poros de la piel. Ponga una pequeña cantidad de limpiador o jabón en la palma de su mano. Construir encima de una espuma suave frotando las manos. Aplicar la espuma en su cara con los dedos con un movimiento ascendente y circular. Esto ayuda a estimular la circulación sanguínea para darle un brillo agradable. Enjuague la cara con agua fría para cerrar los poros de la piel. Acariciar a su cara seca con una toalla, preferiblemente uno suave, para ayudar a proteger su piel.
Es muy recomendable que apliques una crema hidratante después de lavarse la cara. Los que vienen con filtros solares tales como un SPF 15 son los más beneficiosos para la piel. Use protector solar incluso en días nublados.
El lavado de la piel acné-Prone
Para las personas con piel propensa al acné o problemático, lavarse la cara no más de dos veces al día. El exceso de lavado sólo producirá más petróleo en la superficie de la piel. Use un jabón suave con agua tibia. Masajes a su cara con movimientos circulares. No frote. Fregar y overwashing puede causar irritaciones de la piel. Después de lavarse la cara, aplicar geles o cremas over-the-counter con peróxido de benzoilo. Esto disminuye la producción de aceite y las bacterias en la cara.